Как лечить склероз аорты сердца

Склероз аорты: симптоматика и методы лечения

Склероз аорты — поражение стенок аорты холестериновыми бляшками, вызванное нарушением холестеринового обмена. Это заболевание характерно для пожилых людей. На ранних стадиях бляшками поражены отдельные участки аорты, но без необходимого и своевременного лечения заболевание охватывает весь кровеносный сосуд, отчего могут развиться коронарная недостаточность и другие опасные заболевания. Аорта — крупнейший сосуд в организме. Она делится на два основных отдела: грудной и брюшной, обеспечивая кровью весь организм. Поэтому наличие склероза аорты приводит к заболеваниям очень многих органов.

Причины склероза аорты

Диаметр аорты достаточно велик, поэтому начальные этапы заболевания протекают бессимптомно — холестериновые бляшки долго не затрудняют ток крови. Симптомы проявляются, как правило, у пожилых людей, но начало болезни происходит раньше. Постепенно аорта теряет эластичность, покрывается жёсткими бляшками. Сосуды, отходящие от неё, уменьшаются в просвете и не переносят необходимое количество крови. Отчего это происходит? Рассмотрим причины возникновения этого недуга:

  • неправильное питание (избыток холестеринсодержащих продуктов, недостаток клетчатки);
  • вредные привычки (курение, избыточное употребление алкоголя);
  • избыточные стрессовые нагрузки;
  • недостаточные физические нагрузки;
  • заболевания эндокринной системы;
  • хронические воспалительные заболевания (сифилис, туберкулёз);
  • гипертония;
  • подагра;
  • наследственность.

Симптомы склероза аорты

Течение болезни делится на 2 периода:

  1. Доклинический, при котором какие-либо ощутимые признаки болезни отсутствуют. Заболевание обнаруживается лабораторными методами.
  2. Клинический, при котором наличествуют заметные симптомы. Он подразделяется на три стадии:
    • ишемическую;
    • тромбонекротическую;
    • склеротическую.

Симптомы склероза грудного отдела

Это наиболее распространённый из всех видов атеросклероза. Долго протекает без каких-либо симптомов, проявляется в пожилом возрасте (около 60 – 70 лет). К этому времени стенки аорты уже значительно повреждены. К внешним признакам этого вида атеросклероза относятся:

  • ранняя седина и/или облысение;
  • снижение тонуса кожи;
  • оволосение ушных раковин;
  • снижение блеска глаз;
  • образование жировиков на лице и т. д.

Основные симптомы, на которые жалуются пациенты с данным диагнозом:

  • периодическая длительная боль в груди — аорталгия, отдающая в правую руку и между лопаток;
  • приступы удушья из-за сердечной недостаточности, возникающей по причине уплотнения аорты и повышения нагрузки на сердце;
  • аритмия, стенокардия, загрудинные боли из-за склеротических изменений дуги аорты и уплотнения корня аорты (возникают при стрессах или физических нагрузках, могут привести к образованию тромба и острому инфаркту миокарда);
  • нарушение глотания, охриплость голоса;
  • артериальная гипертензия;
  • повышение верхнего давления при нормальных значениях нижнего;
  • предобморочные состояния, бледность, судороги, ослабление памяти, повышенная усталость из-за ишемии головного мозга.

Симптомы склероза брюшного отдела

Характерно такое же длительное бессимптомное протекание, как и при склерозе грудного отдела. Постепенно развиваются дисфункции различных внутренних органов. Основные симптомы, на которые жалуются пациенты с данным диагнозом:

  • невыраженная боль в эпигастрии после приёма пищи;
  • блуждающая боль вокруг пупка;
  • схваткообразная резкая боль в животе;
  • снижение массы тела из-за нарушения пищеварения;
  • чередующиеся запоры и поносы;
  • похолодание и онемение ног, отёки;
  • покраснение голеней и стоп;
  • боль в икрах при ходьбе;
  • периодически прихрамывающая походка;
  • некротические язвы на ногах.

Важно! Каждый из вышеперечисленных симптомов требует обращения к врачу! Это поможет избежать развития заболевания и его осложнений!

Диагностика и лечение склероза аорты

Поскольку заболевание отличается бессимптомным течением, важно проводить профилактическую диагностику. Чем старше пациент, тем чаще должна такая диагностика проводиться. Она начинается с общего осмотра с фиксацией жалоб пациента, перкуссии и пальпации, после чего назначается дальнейшее обследование. Обязательна регулярная (ежегодная) флюорография, которая отображает увеличение сердца, расширение аортальной дуги, пневмосклероз, склероз аорты легких. Кроме того, назначаются ЭКГ, реоэнцефалография, рентгенография, ангиография для определения нарушений кровоснабжения сердца, головного мозга и других органов.

Медикаментозная терапия

Одно из главных направлений при лекарственной терапии – снижение уровня холестерина. Комплекс лекарственных средств назначается лечащим врачом исходя из состояния пациента и сопутствующих заболеваний. Все препараты принимаются в течение длительного времени, нередко — пожизненно. В процессе лечения необходим регулярный контроль состояния пациента.

Для лечения назначаются следующие препараты:

  • статины («Розувастатин» и др.);
  • секвестры желчных кислот («Колестирамин» и др.);
  • фибраты («Фенофибрат» и др.);
  • гиполипидемические средства («Ангионорм» и др.);
  • желчегонные средства («Аллохол», «Хофитол» и др.);
  • полиненасыщенные жирные кислоты («Рависол» и др.);
  • витамины С, В2, В6, РР.

Хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство заключается в замене части аорты с повреждённой структурой на искусственный протез. Этот метод применяется, как правило, при развитии осложнений. Холестериновую бляшку или тромб удаляют, после чего сосуд протезируют. Благодаря этому кровоток восстанавливается до нормального состояния. Немедленного хирургического вмешательства требуют инсульт, почечная недостаточность и ишемия почки. Показания к операции определяет сосудистый хирург.

Лечение народными средствами

Важно! Лечение должно проводиться под контролем лечащего врача! Самолечение недопустимо!

Фитотерапия применяется обычно в комплексе с лекарственной терапией. Но следует помнить, что даже натуральные средства могут вызывать различные аллергии, при первых признаках которых приём таких средств необходимо прекратить.

Рассмотрим наиболее распространённые рецепты народной медицины:

  • смешать лимонный сок, мёд и оливковое масло, принимать натощак в течение 3-х недель;
  • ягоды шиповника настоять на водке 2 – 3 недели;
  • чеснок измельчить, смешать с лимонным соком и цедрой, добавить 0,5 л. воды;
  • луковицу измельчить, засыпать сахаром, настоять в течение суток;
  • корень хрена смешать со сметаной, принимать несколько раз в день;
  • чай из мелиссы и другие средства.

Так же, как лекарственная терапия, лечение народными средствами требует регулярного контроля (каждые 1 – 3 месяца).

Читайте также:  Как лечить аритмию сердца у детей

Осложнения склероза аорты

Если лечение не проводится своевременно, болезнь будет прогрессировать и приведёт к опасным для жизни осложнениям. К ним относятся:

  • разлитой перитонит;
  • острый инфаркт миокарда;
  • инсульт;
  • почечная и коронарная недостаточность и т. д.

Профилактика

О профилактике этого заболевания следует задумываться каждому без исключения. Начальная профилактика очень проста, она включает в себя принципы здорового образа жизни:

  • сбалансированное питание с достаточным содержанием овощей и фруктов;
  • минимально необходимая физическая нагрузка (прогулки, дыхательная гимнастика и т. п.);
  • отказ от вредных привычек;
  • поддержание оптимальной массы тела;
  • по возможности избегание стрессов.

Все эти нехитрые способы помогут поддерживать холестерин в норме и даже снизить его повышенные значения. Чем раньше начать такую профилактику, тем ниже будет риск возникновения заболевания. Если же диагноз уже поставлен или находится под вопросом, следует соблюдать специальную диету:

  • исключить продукты с высоким содержанием животных жиров;
  • исключить простые углеводы (изделия из белой муки, картофель, шлифованный рис, сладости);
  • ограничить калорийность пищи;
  • ограничить употребление соли;
  • ввести в рацион продукты, богатые клетчаткой и полиненасыщенными жирными кислотами (овощи, фрукты, отруби, рыба, нерафинированное растительное масло и т. д.);
  • принимать витаминные комплексы (назначаются врачом).

Склероз аорты — опасное заболевание, но его возможно предупредить и излечить при своевременном и разумном подходе. Ведите здоровый образ жизни, регулярно посещайте врача и будьте здоровы!

Источник: kardiodocs.ru

Атеросклероз аорты что это как лечить

Склероз аорты, называемый иначе атеросклероз аорты или не очень корректно называемый аортосклероз легких, связан с нарушением жирового обмена, в результате чего поражается такой крупный кровеносный сосуд как аорта. Стенки ее теряют эластичность, а возникающие склеротические бляшки перекрывают ток крови, ослабляя его.

Всегда считалось, что склероз аорты болезнь пожилых людей. Однако в ходе исследований этой патологии выяснилось, что начальные изменения в стенках сосуда могут фиксироваться уже в десятилетнем возрасте. Получается, что до клинических проявлений процесс склерозирования развивается практически всю жизнь.

Что такое аортосклероз легких

  • Аорта.
  • Легочный ствол.
  • Легочные артерии – правую и левую.

Для более четкого понимания следует обратиться к некоторым анатомическим данным, с помощью которых можно определить уровень и локализацию патологического процесса.

Аорта – наиболее крупный артериальный кровеносный сосуд эластического типа диаметром не более 3,7 см, участвующий в образовании большого круга кровообращения.
Аорта анатомически делится на три части:

  • Восходящая часть – берет свое начало из левого желудочка сердца.
  • Дуга аорты – изгиб восходящей части аорты на уровне второй пары ребер.
  • Нисходящая часть – часть аорты, берущая свое начало от 3 – 4 грудного позвонка.

Также аорта, согласно зонам ответственности за кровоснабжение, подразделяется на два отдела:

  • Грудной отдел – часть сосуда до 12 грудного позвонка. Питает верхнюю часть тела.
  • Брюшной отдел – продолжение грудной аорты от уровня 12 грудного позвонка. Питает нижнюю часть тела.

Легочный ствол – кровеносный сосуд эластического типа диаметром не более 3 см, берущий свое начало из правого желудочка. Легочный ствол принимает участие в образовании малого круга кровообращения. Анатомически определяется на уровне 2 межреберья/3 ребра слева от грудины.

Легочный ствол на уровне 4 грудного позвонка делится на два крупных сосуда – правую и левую легочные артерии, которые отвечают за кровоснабжение легких.

Легочные артерии – два крупных артериальных сосуда диаметром до 2,5 см, которые являются ветвями легочного ствола. По своему типу являются артериями эластического типа.

В промежутке между аортальной дугой и разделением легочного ствола на легочные артерии находится артериальная связка – Боталлов проток, который в норме закрывается в детском возрасте.

Все указанные сосуды могут подвергаться склерозированию вследствие чрезмерного отложения холестерина и липидов.

Справочно. Итогом склерозирования становятся такие заболевания, как, атеросклероз аорты, который также называют аортосклероз, склероз аорты, а также атеросклероз легочного ствола и/или легочных артерий, что немного ошибочно называют аортосклероз легких.

Почему ошибочно? Потому, что аорта не является сосудом легких. Основным сосудом, питающим легочную ткань, т.е., легкие в целом, являются легочные артерии, выходящие из легочного ствола – самостоятельного кровеносного сосуда.

Таким образом, для устранения заблуждений, черпаемых в просторах интернета, каждому человеку, который интересуется заболеваниями сердечно-сосудистой системы, необходимо знать, что аорта и легочный ствол – это совершенно самостоятельные и отдельные сосуды.

Несмотря на то, что атеросклероз является основной причиной развития склероза крупных артериальных сосудов, есть еще причины, при которых наблюдается сужение просвета указанных артерий.

В нашей статье речь идет о склерозировании самого главного сосуда в организме человека – аорты.

Склероз аорты. Этиология

  • Атеросклероз.
  • Сахарный диабет.
  • Артериальная гипертензия.
  • Метаболический синдром – нарушение обменных процессов в организме, начиная с уровня клеток и тканей и заканчивая масштабным нарушением обмена веществ.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Стрессовые хронические ситуации.
  • Избыточный вес.
  • Наследственность.
  • Несбалансированное питание.
  • Хронические инфекционные процессы.
  • Заболевания аутоиммунного происхождения.
  • Курение.
  • Алкоголизм.
  • Наркомания.

Следует отметить, что все перечисленные причины, кроме наследственности и атеросклероза, так или иначе ведут к развитию нарушений липидного обмена, что в итоге и приводит к развитию атеросклероза.

Читайте также по теме

Независимо от причины, будь то повышенное артериальное давление или сахарный диабет, отложение холестерина, триглицеридов и липопротеинов происходит практически по одному механизму.

Патогенез

Атеросклеротическое поражение аорты развивается достаточно медленно. До формирования полноценной склеротической бляшки может пройти несколько лет.

Читайте также:  Что можно и нельзя есть при артрите

Основными патогенетическими механизмами развития склерозирования аорты являются:

  • Формирование пятен и полосок липидного происхождения.
  • Формирование самой бляшки.
  • Образование осложненной бляшки.

При таком процессе, который характеризуется нарушением обмена липидов наблюдаются такие изменения:

  • Отложения холестерина в аорте вследствие повышения его концентрации в крови и нарушению структуры сосудистых стенок.
  • Накопление липопротеидов низкой и очень низкой плотности (атерогенные частицы), триглицеридов, форменных элементов крови и продуктов их распада.
  • Уменьшение количества «полезных» липопротеидов высокой плотности, которые выступают в роли «очистителей» крови.

К тому моменту, когда уже бляшка в аорте сформировалась, возникает опасность, зависящая от состояния такой бляшки.

Атеросклеротическая бляшка в аорте может быть:

  • Стабильная – такое образование характеризуется стабильностью, медленным ростом, относительно ровной формой с крепкой и прочной наружной капсулой. Стабильная бляшка растет очень много лет и не содержит много липидов.
  • Нестабильная – в этом случае такое формирование можно назвать крайне опасным. Нестабильная бляшка обладает очень тонкой капсулой, содержит много жиров, растет очень быстро. Время разрыва такой бляшки невозможно предугадать.

В поражении аорты атеросклерозом есть свои особенности, так как может вовлекаться в процесс грудной или брюшной ее отделы, а также может быть и сочетанное поражение.

Поражение грудной аорты

Так как основание аорты выходит из левого желудочка, вблизи полулунного аортального клапана, то нарушение движения крови из-за препятствия в виде бляшек, ведет к увеличению давления в левом желудочке и левом предсердии. Итогом становится недостаточность клапанного аппарата аорты.

В тех случаях, когда говорят об аортосклерозе легких, на самом деле подразумевается следующий процесс:

  1. Длительные нарушения гемодинамики в аорте приводят к изменениям в механизме кровообращения в большом круге.
  2. Это приводит к обеднению крови в нем.
  3. Кровь, которая должна была поступить в большой круг кровообращения, осталась в легких.
  4. В легких при этом развивается застой, что приводит к формированию пневмосклероза – процесса замещения действующей легочной ткани фиброзной, которая не выполняет никаких функций легкого.
  5. В легких происходит ухудшение обогащения крови кислородом.
  6. Развивается гипоксическое состояние (кислородное голодание клеток).
  7. Образуется гипертрофия левого желудочка и сдавление коронарных сосудов сердца.
  8. Возникшие ишемические нарушения приводят к развитию инфаркта миокарда.

Так как грудной отдел аорты снабжает кровью всю верхнюю половину тела, его органы и ткани, то ее поражение может заканчиваться не только инфарктом, но и конечными признаками поражения сосудистого русла головного мозга – инсультами.

Главное, своевременно обратиться за медицинской помощью, чтобы не пропустить симптомов атеросклероза грудной аорты.

Симптомы поражения грудного отдела аорты

Для атеросклероза грудной аорты характерны следующие симптомы:

  • Повышение артериального давления, преимущественно систолического.
  • Нарушение ритма сердца.
  • Непостоянные боли в груди, иногда сильные, жгучего, сдавливающего характера.
  • Иррадиация боли в шею, нижнюю часть лица, руки, спину, подреберье.
  • Головокружения.
  • Затрудненное глотание и осиплость голоса при поражении дуги аорты.
  • Слабость, обморочные состояния и развитие судорожного синдрома вследствие резких поворотов шеи и тела.
  • Пульсация между ребрами в правой стороне от грудины.
  • Образование светлой полоски на наружном крае радужки.
  • Жировики на лице.
  • Усиленный рост волос в ушных раковинах.

Для боли при атеросклерозе грудного отдела аорты не характерно острое начало. Боль возникает периодически, может длиться от нескольких дней до нескольких недель.

Несмотря на четкий характер признаков атеросклероза аорты, каждый человек – это индивидуальность. Предсказать, как и когда заболевание начнет себя проявлять и осложняться, невозможно. Поэтому при возникновении любых из указанных симптомов незамедлительно следует обращаться к врачу.

Поражение брюшной аорты

Наблюдается чаще, чем поражение грудного отдела. При атеросклерозе брюшного отдела аорты начало заболевания также длительное, постепенное.

Только на поздних стадиях появляются признаки ишемического поражения нижней половины тела – внутренних органов, органов малого таза и нижних конечностей.

Источник: serdcet.ru

Почему возникает склероз аорты сердца и что с этим делать?

Что такое склероз аорты сердца? Данное заболевание диагностируется приблизительно у половины людей пожилого возраста, но иногда оно встречается и у достаточно молодых пациентов, вызывая преждевременные признаки старения. Объясняется это тем, что при данной патологии нарушается полноценное снабжение внутренних органов из-за сужения просвета сосудов в результате накопления на их стенках кальцификатов. При этом поражается корень или дуга аорты, в особо тяжелых случаях отложение атеросклеротических бляшек наблюдается по всей ее длине, что нередко приводит к фиброзным образованиям.

Патогенез

Склероз аорты сердца является хронической формой патологии артериальной системы и имеет разные места локализации. Возникает в брюшном или грудном отделе с одним или многочисленными очагами поражения. При выявлении данного заболевания, требуется незамедлительное лечение, в противном случае оно может стать причиной некроза тканей, коронарной недостаточности, аневризмы, аортокардиосклероза (разрастания соединительной ткани внутри миокарда) и инсульта.

Существует огромное количество факторов, которые могут спровоцировать развитие аортосклероза. К основным причинам возникновения заболевания относят:

  • неправильное питание;
  • систематическое переедание;
  • повышенный индекс массы тела (ожирение второй и третьей степени);
  • артериальная гипертензия;
  • сахарный диабет;
  • аутоимунные заболевания;
  • регулярные стрессы и повышенный уровень адреналина в крови;
  • хронические инфекционные заболевания (например, сифилис или туберкулез);
  • гиподинамия;
  • злоупотребление алкоголем;
  • курение табака;
  • подагра.

Кардиосклероз относится к наследственным заболеваниям, передающимся из поколения в поколение. Причем у детей, чьи родители страдали данной патологией, аортальный склероз может возникнуть намного раньше, особенно при создании благоприятных условий в совокупности с плохой генетикой.

Читайте также:  Дыхательная гимнастика при воспалении легких

Выделяют следующие механизмы, входящие в патогенез заболевания:

При нарушении липидного обмена происходит гиперхолестеринемия, при которой на стенках сосуда начинают скапливаться жиры, скрепляясь волокнами соединительной ткани.

Именно так возникают атеросклеротические бляшки, при стремительном увеличении которых деформируются стенки сосуда, что в свою очередь приводит к функциональным нарушениям сердечной деятельности.

На поврежденных участках аорты происходит скопление тромбоцитов, что приводит к образованию атеротромбоза. При закупорке сужается просвет сосуда, что может привести к его разрыву и летальному исходу, быть причиной гипоксии головного мозга и остальных органов. На фоне этого повышается вероятность развития аортокардиосклероза легких. Данное заболевание также имеет широкое распространение среди людей пожилого возраста и тех, кто находится в группе риска. Сопровождается гипертензией легких и может становиться причиной внезапного болевого синдрома с последующей остановкой дыхания. Как правило, атеросклероз артерии легкого приводит к кислородному голоданию сердца, в результате чего может наступить инфаркт.

Клиническая картина

Симптомы склероза аорты сердца могут быть долгое время слабовыраженными или отсутствовать вовсе. Это и является причиной высокой смертности. Основная проблема заключается в том, что люди не чувствуют никаких изменений в самочувствии на протяжении десятков лет, после чего обычно следует первый болевой синдром. Состояние стремительно ухудшается и при диагностике болезнь выявляется в запущенной стадии, когда опасные для жизни последствия практически неизбежны. Осложнениями чаще всего бывают ишемия мозга и коронарная недостаточность.

Симптоматика заболевания полностью зависит от места локализации очага поражения. Если он находится в грудном отделе, наблюдаются следующие проявления патологии:

  • дисфагия;
  • судороги;
  • частые предобморочные состояния;
  • гипертония;
  • хриплый голос;

  • боль в груди давящего характера, жжение в области сердца;
  • онемение головы;
  • мигрень;
  • неадекватное поведение (отклонения в психике из-за поражения артерий, питающих мозг).

При поражении дуги аорты возникают интенсивные стенокардические боли, сопровождающиеся симптомами сердечной недостаточности. У молодых людей могут начаться признаки преждевременного старения кожи и появится былые полоски вокруг зрачков.

При склеротическом поражении аорты брюшного отдела в первую очередь дают о себе знать быстро развивающиеся болезни органов малого таза в результате недостатка питания кровью и кислородом. Это сказывается на репродуктивных возможностях мужчин и женщин. Кроме этого, присутствуют следующие симптомы:

  • постоянное вздутие живота;
  • стремительное похудение;
  • сильные боли в районе желудка после каждого приема пищи;
  • продолжительная диарея или запор;
  • отек нижней части тела, боль при ходьбе; покалывание и онемение ног;
  • дистрофические изменения, развитие гангрены;
  • дистония мышц нижних конечностей.

При атеросклерозе аорты брюшного отдела могут наблюдаться внезапные схваткообразные боли в районе желудка из-за возникновения отмирания клеток, устилающих стенки кишечника.

Методы лечения

Тактику лечения заболевания должен разработать врач после прохождения пациентом всех необходимых диагностических процедур. Если патология была выявлена на ранней стадии развития, когда степень поражения аорты минимальна, больному будет назначено консервативное лечение, которое включает в себя следующие медикаментозные препараты:

  1. «Алколекс», «Пробуркол», «Ангионорм». Данные лекарства являются гиполипидемическими средствами.
  2. «Аторвастатин», «Симвастатин»,«Розувастатин» — относятся к фармакологической группе статинов.
  3. Фибраты: «Гемфиброзил»,«Фенофибрат», «Ципрофибрат».

Данные средства противопоказаны лицам с выраженными проявлениями соматических болезней, а также беременным женщинам.

При стремительном прогрессировании атеросклероза и развитии тяжелых осложнений практикуется хирургический метод лечения заболевания. Этот способ экстренного восстановления нормального кровотока применяется в случае перенесенного инсульта, ишемии почки или почечной недостаточности. Если вовремя не удалить атеросклеротическую бляшку, закупорка сосуда тромбами приведет к перитониту и некрозу тканей других органов.

Лечение склероза аорты сердца народными средствами обычно проводится в комплексе с традиционными методами терапии и в редких случаях имеет какие-либо противопоказания. Приготовить лекарственные сиропы, отвары, настойки и настои на основе трав, ягод и овощей можно в домашних условиях. Ниже приведены наиболее популярные народные рецепты:

  1. Плоды шиповника измельчить, положить в стеклянную посуду и залить водкой. Содержимое необходимо настоять в течение двух недель, после чего принимать по 25 капель перед едой.
  2. Натертый зубчик чеснока смешать с цедрой половинки лимона и залить 0,5 л горячей воды. Настой принимается утром на голодный желудок по 1/5 стакана.
  3. Собрать и промыть листья подорожника. Залить их кипятком и настоять в течение 20-25 минут. Пить по 0,5 стакана три раза в неделю.
  4. Домашняя заготовка чесночной настойки употребляется ежедневно по 20 капель.

Данные средства хорошо борются с атеросклерозом, но курс лечения и дозировку необходимо в обязательном порядке согласовывать с лечащим врачом во избежание непредвиденной реакции организма и ухудшения самочувствия.

Профилактика


Склероз аорты – опасное заболевание с тяжелыми, иногда необратимыми последствиями. И предупредить его намного легче, чем вылечить. Лицам, находящимся в группе риска, следует избегать любых провоцирующих факторов и вести здоровый образ жизни. Врачи рекомендуют придерживаться простых правил, которые помогут предотвратить развитие атеросклероза или значительно улучшить состояние при его наличии. К таковым относятся:

  • соблюдение диеты, основанной на принципах здорового питания;
  • отказ от вредных привычек;
  • включение в режим дня умеренных физических нагрузок;
  • сокращение употребления сладостей и хлебобулочных изделий;
  • не превышение средней суточной калорийности в 2000-2500 ккал;
  • отказ от продуктов, содержащих много животных жиров;
  • употребление витаминов и БАДов, одобренных врачом.

Если соблюдать данные правила, регулярно проходить обследования и вовремя лечить сопутствующие заболевания, можно не только избежать серьезных последствий, но и полностью избавиться от склеротических поражений сосудов.

Источник: mirkardio.ru