Как снять болевой синдром при артрозе

Как снять болевой синдром при артрозе

Люди, измученные болью в суставах, ходят от одного врача к другому, начиная от терапевта и заканчивая ортопедом. Они принимают множество обезболивающих препаратов, тратят кучу денег на бесполезные хондропротекторы. И все без толку. Приговоренные к операции по замене сустава, страдальцы приходят ко мне на консультацию чуть ли не каждый день. Остеоартроз уж точно не неврология. Я берусь помочь при условии, что человек полностью изменит свой образ жизни и будет активно сотрудничать при лечении.

В этой статье попробую рассказать о самых действенных способах лечения боли в суставах без хирургического вмешательства.

Анатомия. Суставы – это подвижные соединения между костями. Именно благодаря суставам мы может передвигаться, сгибать колени, брать руками предметы и т.д. Суставные поверхности костей покрыты слоем хряща. Полость сустава заполнена синовиальной жидкостью, которая питает суставной хрящ. Связки и мышцы направляют и ограничивают движения в суставе.

Общее описание. Артроз – дегенеративное заболевание суставов, при котором происходит разрушение суставного хряща. Выделяют первичный и вторичный артроз.

Первичный артроз передается по наследству по материнской линии. Если у бабушки были деформированы пальцы рук, то у дочери и внучки такие же признаки могут проявиться в более молодом возрасте.

Развитию вторичного артроза способствуют физические перегрузки, травмы (бытовые, спортивные, профессиональные), эндокринные нарушения, лишний вес. Хрящ очень чувствителен к снижению женских половых гормонов, поэтому при климаксе начинают болеть все суставы.

Характеристика боли при артрозе. Основными симптомами артроза являются боли в суставах, ограничение подвижности и деформация суставов. В начале заболевания человек ощущает легкий дискомфорт в суставе при ходьбе, хруст при движениях. Затем после чрезмерной нагрузки появляется боль, которая проходит в покое. Позже боли становятся хроническими, возникают не только при движениях, но и в покое.

Ночные боли и отечность сустава свидетельствуют о присоединении воспаления. В дальнейшем суставы деформируются, у пожилых людей появляются характерные «узелки» на пальцах рук. Наиболее часто артроз поражает коленные, тазобедренные суставы, дистальные межфаланговые суставы пальцев кистей.

Диагностика боли при артрозе:
общий анализ крови (лейкоциты, СОЭ) не подтверждает воспалительные процессы в организме;анализ крови на ревмопробы отрицательный;уровень мочевой кислоты в пределах нормы;рентгенограмма отображает костные изменения в суставе, исключает травматические причины болей в суставе;МРТ, УЗИ сустава помогают визуализировать мягкие ткани (мышцы, связки).

Лечение боли при артрозе
представляет трудную задачу. Это связано с хроническим течением заболевания. Основные цели лечения артроза – уменьшение боли, ограничение прогрессирования заболевания и улучшение качества жизни. В каждом конкретном случае приходиться подбирать индивидуальную программу лечения.

Чтобы выздороветь, нужно делать то, что никому делать не хочется. Проще съесть ведро лекарств. Но, увы. Нет ни одной чудодейственной таблетки, которая способна избавить от артроза. Обезболивающие средства не лечат, а просто снимают боль. Противовоспалительные препараты назначаются только в период обострения болей в суставах. Хондропротекторы не снимают боль, стоят дорого, принимать их нужно длительно. Я скептически отношусь к их эффективности и практически не назначаю. Советую с целью хондропротекции чаще употреблять в пищу холодец.

Если вы не двигаетесь, если отрастили животик и любите покушать, то следует полностью изменить свой образ жизни.

Медицинская поговорка: «В кабинете врача находятся трое: врач, больной и болезнь. И от того, на чьей стороне окажется больной, зависит исход болезни.
Если больной объединится с врачом, они победят болезнь.
Если же больной подружится с болезнью, то врач в одиночку против них бессилен».

Для лечения и профилактики болей при артрозе необходимо двигаться. Хрящ питается только во время движения. Физические упражнения при артрозе способствуют снижению боли и сохранению функциональной активности суставов. Лечебную физкультуру проводят в положении сидя или лежа. Необходимы упражнения для укрепления мышц. Полезны упражнения в бассейне, велотренажеры, лыжный спорт. А вот работа на дачном участке часто приводит к обострению болей в суставах. При артрозе суставов ног не рекомендуется бег, прыжки, приседания, быстрая ходьба с подъемом в гору, перенос тяжестей.

Читайте также:  Как лечить порок сердца без операции

При болях в коленных или тазобедренных суставах людям с избыточным весом необходимо похудеть хотя бы на 5 кг. Часто привожу пример: «Возьмите мешок с песком в 5-10 кг, поносите его целый день. А вечером, освободившись от тяжести, какую легкость ощутите?». Вот так и с лишним весом. А у некоторых пациентов нужно скинуть не один десяток килограммов. Иначе никакое лечение не принесет эффекта. Только деньги зря потратите.

Ортопедическая коррекция уменьшает нагрузку на суставы. При плоскостопии рекомендуется ношение обуви на низком, широком каблуке с супинаторами. При боли в коленных суставах надо подобрать надколенники. При болях в тазобедренном суставе показана ходьба с тростью. При укорочении ноги рекомендуется стелька под пятку.

Самым эффективным методом лечения боли при артрозах я считаю внутритканевую электростимуляцию по методу профессора Герасимова А.А. Дополнительно к ВТЭС я использую пиявки, рефлексотерапию, фармакопунктуру.

Гирудотерапия уменьшает отек сустава с помощью кровопускания. Также в слюне пиявки содержаться многие природные вещества, уменьшающие боль и воспаление, улучшающие кровоток, снимающие мышечный спазм. Пиявка действует как биологически активный шприц.

Иглорефлексотерапия и фармакопунктура с гомеопатическими препаратами помогают расслабить напряженные мышцы, способствуют уменьшению боли при артрозе, восстановлению объема активных движений.

Лечение народными средствами. Можно использовать настойку или отвар сабельника, компрессы с редькой, хреном или имбирем, скипидарные ванны.

Эндопротезирование суставов следует проводить только при серьезных нарушениях функции коленного или тазобедренного сустава, ведь через 10-15 лет придется вновь менять этот сустав.

Не спешите соглашаться на операцию! Берегите свои суставы!

Источник: zhivi-bez-boli.ru

Эффективные способы и средства для снятия боли в коленях при артрозе

Поражение артрозом коленного сустава (гонартроз) — одна из наиболее часто встречающихся патологий опорно-двигательного аппарата.

Главное клиническое проявление гонартроза — болевой синдром, который становится тем выраженнее, чем больше запущено заболевание. Чем можно снять боли в коленях при артрозе?

Устраняем неприятные ощущения ортопедическими методами

Болевой синдром всегда наблюдается на фоне сильного воспалительного процесса, который поражает коленный сустав. Не торопитесь пить таблетки! Уменьшить силу боли можно не только медикаментозными, но и ортопедическими методами.

Как показывает медицинская практика, снять боль, которая развилась при артрозе, можно, если снять с ноги избыточную нагрузку:

  1. Наколенники и эластичные бинты помогают поддерживать мышцы коленного сустава, снимают с них напряжение.
  2. Одна из причин развития артроза коленного сустава — плоскостопие. Неприродная форма стопы не позволяет полноценно распределять нагрузку на голеностоп, что становится опасным для колена. Чтобы изменить это влияние, врачи рекомендуют использовать специальные стельки.
  3. Нередко при сильно запущенных формах хрящевая ткань настолько изнашивается, что пораженная болезнью нога укорачивается. Чтобы улучшить качество жизни больного, врачи рекомендуют носить специальную ортопедическую обувь, которая шьется индивидуально.

Поможет ли лечебная физкультура

Бытует мнение, что больные с диагностированным артрозом коленного сустава должны соблюдать строгий постельный режим, поскольку болевой синдром сильно ограничивает двигательную функцию, и суставам требуется состояние покоя.

Подобное утверждение не соответствует действительности. Больные с артрозом коленного сустава должны избегать длительных и сильных физических нагрузок, однако умеренная оказывает на колени положительное влияние.

Назначаемые врачом упражнения призваны укрепить мышечный аппарат, что значительно снижает напряжение в пораженных воспалительным процессом суставах, активизирует снабжение их кровью. Программа ЛФК разрабатывается ревматологом и ортопедом совместно после изучения истории болезни.

Болевой синдром будет уменьшаться, если упражнения назначены не динамические, а щадящие. Например, больной ложится на спину, поднимает ногу и удерживает ее на протяжении двух минут. Появляется чувство усталости в мышцах, однако сустав не испытывает никакой нагрузки.

Для устранения болевого синдрома важно не только укреплять мышцы, но и растягивать связки, суставные капсулы. Например, можно вытягивать ноги поочередно и аккуратно надавливать на сустав.

Важно! Упражнения следует прекращать, если наступила острая фаза заболевания. В это время больной действительно нуждается в покое с полным отказом от физической активности.

Медикаментозное лечение

Артроз коленного сустава — болезнь, которая сопровождается многочисленными патологическими процессами. Повлиять на интенсивность болевого синдрома только лечебной физкультурой и ношением ортопедических приспособлений, к сожалению, не удастся.

Читайте также:  Воспаление лимфоузлов может быть признаком беременности

Боли умеренной силы врачи рекомендуют купировать мазями, основу которых составляют нестероидные противовоспалительные средства.

Наибольшей эффективностью обладают Диклофенак и Индометацин. Средства хоть и наносятся на поверхность кожных покровов, однако имеют способностью проникать в самые глубокие слои эпителия и даже хрящевой ткани.

Нестероидные препараты оказывают выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие. За счет этих качеств болевой синдром устраняется достаточно быстро.

Помимо мазей, показан прием нестероидных средств, анальгетиков в таблетках, свечах и инъекциях. Рассмотрим примеры препаратов, которые за время применения показали свою эффективность.

Индометацин

Выпускаемый в виде ректальных свечей Индометацин обладает широким спектром действия:

  • противовоспалительное;
  • жаропонижающее;
  • обезболивающее;
  • антиагрегационное.

Многофункциональное средство не только уменьшает болевой синдром, но и положительно влияет на состояние хрящевой ткани, постепенно восстанавливая ее. Однако такого эффекта следует ожидать, если стадия артроза начальная, где состояние не запущено.

Мелоксикам

Мелоксикам выпускается в трех формах:

  • таблетки для принятия внутрь;
  • раствор для инъекций;
  • ректальные свечи.

Независимо от формы, препарат хорошо зарекомендовал себя при устранении болевого синдрома, развивающегося при артрозе. Помогает минимизировать воспалительный процесс, что положительно влияет на общее состояние коленного сустава.

Диклофенак

В период обострения, когда присутствует сильное воспаление, показан прием Диклофенака. Назначаются как таблетки, так и раствор для внутримышечного введения. Последний вариант позволяет быстро купировать приступ боли и положительно повлиять на состояние больного.

Ибупрофен

Самым популярным препаратом из группы нестероидных средств противовоспалительного действия является Ибупрофен, или Нурофен.

Активные вещества подавляют процесс выработки простагландинов, за счет чего болевой синдром устраняется уже спустя 15 минут после приема лекарства.

Анальгин

Быстро устранить боль при артрозе помогает Анальгин, в фармацевтике известный как метамизол натрия. В первую очередь это обезболивающий препарат, а потом уже жаропонижающий и противовоспалительный.

Нюанс! Анальгин хоть и снимает быстро болевой синдром, но его действие кратковременно. Кроме того, длительный прием препарата способен вызывать такое состояние, как агранулоцитоз, которое сопровождается замещением лейкоцитов моноцитами и гранулоцитами. Помимо этого, снижается иммунитет.

Перед приемом таблеток

Важно знать: целый ряд препаратов, которые показывают высокую эффективность при устранении главного клинического проявления артроза коленного сустава, относится к группе медикаментов неизбирательного действия.

Это проявляется в том, что лекарства не только борются с болью, но и провоцируют в организме нежелательные процессы:

  • образование язв на поверхностях желудка и 12-перстной кишки;
  • нестабильный уровень артериального давления;
  • рост вероятности инфаркта, инсульта;
  • еще большее разрушение хряща.

С учетом перечисленных рисков врачи все чаще прибегают к назначению НПВС, относящихся к медикаментам избирательного типа действия. Средства оказывают противовоспалительное действие, однако не влияют негативно на сердце, ЖКТ, хрящевые ткани. Одним из самых главных недостатков этих препаратов называют высокую стоимость.

Состояние хряща влияет на развитие болевого синдрома. Чтобы положительно повлиять на хрящевую ткань, назначают хондропротекторы. Пример такого препарата — гиалуроновая кислота, которую вводят непосредственно в сустав.

Важно! Все примеры лекарственных средств даны для ознакомления! Самостоятельный прием, без назначения врача, может привести к нежелательным эффектам, вплоть до обострения заболевания. Консультируйтесь со своим доктором перед употреблением любых медикаментов!

Народные рецепты

Существует множество народных средств для снятия боли в коленях, но составы не действуют быстро, зато практически безвредны для других систем и органов. Все же перед их употреблением желательно посоветоваться с врачом.

  1. В литре кипятка отварить две очищенные луковицы. Пить охлажденный отвар при сильных болях.
  2. На ночь делать компресс из дробленого подогретого корня хрена.
  3. Протирать кожу над суставом долькой лимона.
  4. Принимать ванны с солодом или травой сенны 3 – 4 раза в неделю.
  5. Компресс из запаренных теплых овсяных хлопьев оказывает легкое обезболивающее действие.

Чем и как можно снять боль при артрозе, должен решать лечащий врач. Больному следует выполнять все рекомендации доктора, чтобы лечение было эффективным.

Читайте также:  Воспаление лимфоузлов в паху при простуде

Источник: vseonogah.ru

Как облегчить боль при артрозе?

Облегчить боль при артрозе вам помогут специальные физические упражнения, а также местный массаж с использованием эфирных масел. Не менее важен и полноценный отдых.

Артроз — дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, вызывающее поражение хрящевой ткани суставных поверхностей. Оно приводит к возникновению функциональных расстройств, но редко заканчивается инвалидностью, когда человеку сложно справиться со своими повседневными делами без посторонней помощи. Чаще всего заболевание поражает хрящи и суставы ладоней, колен, бедер и позвоночника. А боль при артрозе начинает беспокоить уже на начальных стадиях развития заболевания.

Кто находится в группе риска, и каковы симптомы артроза?

Считается, что это заболевание развивается у людей пожилого возраста. Но это не так. С возрастом риск развития артроза действительно увеличивается, но этой болезни подвержены и молодые люди. Чаще от артроза страдают женщины, также немаловажное значение имеет и генетическая предрасположенность.

Одним из главных и неприятных симптомов артроза являются боли. На ранних стадиях развития болезни они возникают при выполнении резких движений или в результате сильных нагрузок на суставы. После отдыха такие боли отступают. Но учащение приступов говорит о том, что заболевание прогрессирует. У пациента нарушается нормальная подвижность суставов, а затронутая артрозом область деформируется.

Как же остановить развитие заболевания и облегчить боль при артрозе в домашних условиях?

Пациент, страдающий артрозом, обязательно должен обратиться за помощью к врачу для постановки верного диагноза и назначения соответствующего лечения. Существуют и домашние средства, способные облегчить боль при артрозе. Но и в этом случае понадобится консультация врача.

Поддерживайте здоровый вес

Ожирение и полнота являются одной из главных причин развития артроза. Если человек страдает от лишнего веса, заболевание прогрессирует быстрее. В такой ситуации первым делом нужно выбрать подходящую диету для борьбы с лишними килограммами. Но вовсе не обязательно садиться на строгую диету и морить себя голодом! Достаточно будет придерживаться низкокалорийного питания.

Лечение теплом и холодом

Для облегчения симптоматики артроза тепло является более эффективным, но в отдельных случаях лучше помогает холод. Как осуществляется такая терапия? Достаточно просто. Нужно наполнить грелку горячей водой и приложить к больному месту. В результате воздействия тепла мускулатура расслабляется, и боль затихает. В случаях, если артроз сопровождается видимым воспалением (шишка), рекомендуется использовать холодные компрессы и ванны.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение всегда должен назначать врач. Ведь только специалист может подобрать наиболее подходящее лечение для каждого конкретного случая. Существует множество различных обезболивающих, противовоспалительных средств, гелей, кремов и других медицинских препаратов, способных остановить прогрессирование артроза и уменьшить неприятные симптомы этого заболевания. Поэтому следует избегать самолечения и вовремя обращаться за помощью к специалисту.

Физические упражнения

Возможно, эта рекомендация покажется вам странной. Ведь сложно заниматься гимнастикой, если беспокоят боли в суставах. На самом деле существуют специальные упражнения, которые дают неплохой результат при лечении артроза. И хотя пациентам, страдающим артрозом, рекомендуется больше отдыхать, это не означает, что они должны все свободное время находиться без движения. Это может усугубить проблему.

Рекомендуются: прогулки, плавание, езда на велосипеде. Еще можно обратиться к тренеру, чтобы он посоветовал специальную систему нагрузок и упражнений, чтобы защитить и одновременно укрепить суставы.

Отдых

При возникновении сильного болевого приступа рекомендуется отложить текущие дела и расслабиться. Лучше всего делать небольшие паузы в течение всего дня, чтобы суставы имели возможность отдохнуть от работы.

Обувь

Если артроз поразил поясницу, бедра или коленный сустав, очень важно использовать обувь на толстой подошве. Такая обувь станет амортизатором при ходьбе, уменьшая нагрузку на суставы. Еще одним хорошим вариантом являются силиконовые стельки, которые можно приобрести в ортопедических салонах или Интернет-магазинах.

Массаж

Уменьшить боль при артрозе поможет и легкий массаж пораженных участков. Массаж должен быть очень мягким, без сильного давления. Рекомендуется использовать следующие эфирные масла:

Источник: steptohealth.ru