Лечим сами

Чтобы тело само себя лечило: как не болеть совсем

Экология здоровья: Чтобы тело само себя лечило – ему надо помочь настроиться на плодотворную работу. Как это сделать? Гениально просто – его надо как следует вычистить и привести внутренние органы в порядок. В здоровом теле, как известно, здоровый дух, а там, где здоровый дух — там и чистые мысли, и полнота проживания моментов жизни, гармония.

Чтобы тело само себя лечило

Чтобы тело само себя лечило – ему надо помочь настроиться на плодотворную работу. Как это сделать? Гениально просто – его надо как следует вычистить и привести внутренние органы в порядок. В здоровом теле, как известно, здоровый дух, а там, где здоровый дух — там и чистые мысли, и полнота проживания моментов жизни, гармония.

Биохимик и доктор народной медицины Марва Оганян, основатель клиники нетрадиционной медицины «Предтеча» профессор Александр Огулов, а также легендарный йогатерапевт Леонид Гарценштейн – их мы спросили о том, как не болеть совсем никогда.

Вернее, какие факторы наиболее важны в вопросах здоровья и как привести себя к такому состоянию, когда вы можете смело заявить: «Я здоров! Я не болею совсем никогда!».

Итак, наиболее авторитетные специалисты в области естественного оздоровления и очищения организма в преддверие Онлайн Марафона «Очищение» (7-10 ноября), в котором они участвуют как центральные спикеры, рассказывают, как запустить процессы самоисцеления в теле.

Щелочной баланс

Высокая кислотность разрушает наиважнейшие системы в организме, и он становится беззащитен перед болезнями. Сбалансированная pH-среда обеспечивает нормальное протекание метаболических процессов в организме, помогая ему бороться даже с самыми серьезными заболеваниями. То есть — чем более щелочная среда в вашем теле, тем больше шансов к самоицелению. Вам не надо лечиться от многих болезней, надо лишь постоянно поддерживать высокий уровень pH — организм будет сам способен себе помочь в критической ситуации. Кислая среда идеальна для обитания бактерий, вирусов, грибов, паразитов, это лучшая почва для развития гнилостных процессов в теле.

Марва Оганян: Щелочное питание

«Если кислоты больше, чем нужно, то, попадая с кровью в разные органы, она разъедает ткани, снижает активность ферментов, вызывает появление и размножение раковых клеток. Чтобы снизить концентрацию кислоты в органах и тканях, организм задерживает воду, что еще более тормозит обменные процессы.

Для защелачивания крови организм расходует минеральные вещества — кальций, натрий, калий, железо, магний. А это ведет к физической слабости, быстрой утомляемости, снижению умственной деятельности и бессоннице, раздражительности и депрессивным состояниям.

Ежедневный рацион здорового человека должен включать не менее 75-85% ощелачивающих пищевых продуктов, а в питании человека, страдающего каким-либо заболеванием, их доля должна быть увеличена до 90 %. К ощелачивающим продуктам относятся овощи и фрукты. Строго в сыром виде и в правильных сочетаниях!»

Александр Огулов: Сода ото всех бед

«Всем своим пациентам я рекомендую использовать соду. Сода не является панацеей ото всех болезней, при этом она разжижает кровь и даже способна излечить рак. Важно знать, как правильно употреблять соду, чтобы она стала не ядом, а лекарством: как правильно ее приготовить, в какое время и в каких количествах лучше принять. Ведь при неправильном употреблении она отравляет организм. Сода противопоказана: пациентам, склонным к аллергии; кормящим матерям; беременным женщинам, особенно на первом триместере; детям до 5 лет; больным панкреатитом; часто при изжоге; больным с заболеваниями сердечно-сосудистой системы — артериальной гипертензией.

Леонид Гарценштейн: Дыхание, которое защелачивает

«Кислотная среда — это токсичная среда. А в токсичной среде клетки гибнут. Физическое и эмоциональное состояние начинается со здоровья ваших клеток? Клетка – наименьшая разумная единица в биосистеме человека. Разумная, значит, обладающая разумом. У каждой клетки есть свой жизненный цикл, если хотите, жизненный путь, своя программа и соответствующие природному предназначению функции.

От реализованности каждой клеточки в вашем теле зависит то, насколько полноценно выполнит свои функции орган (печень, сердце, мозг и т.п.) и системы (пищеварительная, кровеносная, нервная, иммунная и т.п). Более того, от этого зависит, сможет ли существовать весь организм в целом! В йоге есть специальные дыхательные упражнения, пранаямы, освоив которые, вы сможете повышать уровень pH своего организма регулярно.

Постановка правильного дыхания является главным критерием. Люди в современном мире совершенно не умеют дышать. Мы используем ресурс нашей дыхательной системы еле-еле, не включаем ее в работу полноценно. Наши клетки задыхаются из-за нашей необразованности.»

Стоп паразитам!

К паразитам стоит отнести не только привычных гельминтов, которые поражают кишечник, но и гораздо более опасных одноклеточных и простейших. Не меньшую опасность для тела представляют грибы и даже. паразитирующие водоросли! Если вы внимательно отнеслись к первой части статьи и уже поняли, что высокий уровень pH — залог чистоты на всех уровнях, наверное, вы догадались, что в щелочной среде паразиты не могут существовать и гибнут.

Марва Оганян: Питание против паразитов

«Грибы в организме человека представляют особую опасность. Если вам все время хочется сладкого — это грибы требуют такую пищу. Если в кишечнике человека много грибка, то будет проходить выброс его, через кожу, влагалище, бронхи. Самый лучший выход — это обезопасить себя с помощью отказа от грибковой пищи (булки, макароны, сладости и многое другое), а также употреблять противогрибковую пищу».

Александр Огулов: Чеснок всему голова

«Самый действенный способ очищения от паразитов, который я нашел — это очищение чесноком. Употребив единожды полстакана чеснока, вы выведите практически всех паразитов. Но! Чеснок нельзя разжевывать, т.к. он сильно ударит по сердцу. Надо строго следовать инструкциям по очищению и тогда метод даст свои результаты».

Леонид Гарценштейн: Очищение тройчаткой

«Очищение организма от агрессивной среды, токсинов и паразитов в йоге и аюрведе идет комплексно. Своим студентам я рекомендую очищаться при помощи употребления самостоятельно приготовленной тройчатки по определенной схеме + очистительные чесночные клизмы, приготовленные особенным образом. Весь период очищения занимает 10 дней и проходит достаточно мягко и безболезненно».

Читайте также:  Воспаление легких у взрослых питание

Чтобы внутренние органы были здоровы

Марва Оганян: Голодание и целебные травы

«Если тело много трудится, оно постепенно изнашивается. Возникают болезни. Часто достаточно дать телу отдохнуть — и болезнь отступает. Поэтому всем своим пациентам я прописываю условное голодание на целебных травах с медом и лимоном при регулярном очищении кишечника. Травы, которые искусно воздействуют на все системы организма, на голодании особенно эффективны. И особенно важно вывести человеку камни из почек и желчного пузыря».

Александр Огулов: Вся жизнь в животе

«С помощью висцеральной хиропрактики (старославянский массаж живота) можно лечить не только внутренние болезни. Западная медицина потеряла очень многое, потеряв живот. Рефлекторный связи внутренних органов друг с другом, с мышцами и головным мозгом позволяют по-новому взглянуть на причину давно известных недугов.

Например, патология почек вызывает непроизвольное сокращение мышц шеи. А в шее расположены артерии, питающие мозг, поэтому спазм шейных мышц может вызвать нарушение мозгового кровообращения вплоть до ишемического инсульта. Патологии зрения, слуха очень часто возникают как реакция на патологию внутренних органов. Иногда достаточно поправить живот, и человек перестает носить очки».

Леонид Гарценштейн: Йогатерапия, которая омолаживает

«При усердной и регулярной работе со временем в теле произойдут органические изменения, которые устраняют причину болезни, в большинстве случаев навсегда. Всё это возможно лишь тогда, когда пациент меняет своё отношение к себе и к окружающему миру. Для этого проводится соответствующая теоретическая подготовка пациента, ознакомление его с базовыми принципами «Ямы и Ниямы» (нравственно-этическими аспектами), а также практическое изучение самой методики, освоение упражнений.

В моей программе детокса — шаткармы (очистительные процедуры из йоги), глубокие упражнения для самомассажа живота, лимфодренажный самомассаж, проработка всего тела при помощи рычагов рук и ног. Каждый человек способен исцелить себя сам — это не громкие слова, а реальность при регулярном каждодневном труде, то есть при соответствующем образе жизни». опубликовано econet.ru

Онлайн Марафон Очищение пройдет с 7 по 10 ноября по мск времени. Видеозапись всех дней мероприятия каждому участнику высылается.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник: econet.ru

Самоисцеление от всех болезней

Вопрос о самоисцелении от всех болезней – весьма актуальный сейчас, когда, во-первых, услуги медицины не всем доступны, во-вторых, современная медицина, несмотря на ее научные достижения, априори не может сделать человека здоровым. Почему?

Медицина нас не вылечит

Заболев, мы надеемся, что врачи должны нас вылечить. Но это невозможно по нескольким причинам. Потому что:

  • лечить нужно причину болезни, а не её симптомы, как это делает наша традиционная медицина;
  • бесплатное лечение, зачастую – формально: так принято, так учили врачей;
  • платные медицинские услуги преследуют главную цель – получить от пациента больше денег, а не сделать его здоровым;
  • вся система здравоохранения нацелена на зарабатывание денег, а не на профилактику болезней и оздоровление населения;
  • диагностика болезней стоит таких денег, что большая часть населения не может позволить себе ежегодного профилактического обследования. Платный профосмотр, который проходят трудящиеся крупных предприятий за счет работодателя, только констатирует факт отклонений здоровья от нормы. А чтобы поставить точный диагноз, и лечить болезнь, опять нужны деньги.

Какой вывод? Здоровье – только в наших руках! Нужно вспомнить о природной способности нашего организма к самовосстановлению.

Однако большинство людей не верит в самоисцеление. Заболевшие обычно опускают руки, всем своим сознанием погружаются в болезнь, тратят массу денег на дорогостоящие лекарства, ощущают себя немощной жертвой, обсуждают со знакомыми и незнакомыми людьми свой недуг, тем самым усугубляя его.

Возможно ли самоисцеление от всех болезней?

Да, возможно. Чтобы поверить в это, достаточно вспомнить, как у нас заживает небольшая рана. Вы нечаянно порезали палец, рана заживает самостоятельно без Вашего вмешательства, потому что у нас в организме есть природная программа исцеления.

Вспомните, когда вы простудились, – на ногах перенесли простуду, даже не лечились, кроме горячего чая с малиной. Простуда прошла через несколько дней. Это включилась Ваша иммунная система в ответ на активизацию микробов и вирусов в Вашем организме.

Иммунная система создана для самоисцеления. Наш организм ежеминутно избавляется от миллиона больных и чужеродных клеток, и создает миллионы новых – здоровых клеток. Части организма ежедневно обновляются. На обновление других клеток уходят месяцы, годы. По сути, в течение нескольких лет мы получаем совершенно новое тело, хотя этого не замечаем. Но это доказано современными научными исследованиями.

Самоисцеление от всех болезней возможно при условии, что мы переосмыслим свое понимание здоровья и постепенно изменим его.

Здоровье как образ жизни

Здоровье – это образ жизни, качество нашей жизни. Его подрывают стрессы, негативное мышление, вредные привычки, медикаментозное лечение, экология и др.

Никакой недуг не способен поразить наш организм, если мы находимся в здоровом эмоциональном состоянии, считают американские ученые.

Поэтому, освободите свой организм от негативных мыслей, эмоций и действий! Переключитесь со своей болезни на здоровье! Ведите себя так, как будто Вы уже здоровы. Закон притяжения гласит: подобное притягивает подобное. Положительные мысли, вера в выздоровление и в природную способность нашего организма самоисцеляться, поддержат Вашу иммунную систему и помогут ей справиться с недугом.

Процесс регенерации работает автономно, не зависимо от наших действий. Даже наоборот, мы сами создаем барьеры для своего выздоровления. Каким образом?

Заболев, то есть, почувствовав симптомы болезни, мы принимаем химические вещества, которые входят почти во все медикаментозные препараты. Они не могут дать нам здоровья, лекарства могут только вывести пациента из критического состояния. Но дальнейший их прием вредит здоровью.

Медицина, как подчеркивалось выше, лечит симптомы, которые являются сигналами SOS для нас. Эти сигналы требуют выявить причину болезни. Тело болью напоминает нам об ошибке в наших действиях или мыслях.

Читайте также:  Экстрасистолия сердца что это такое и как лечить

Например, пациенту ставят диагноз бронхиальной астмы, и назначают лекарства. Но причина астмы либо в том, что организм не получает достаточного количества воды, и функция бронхов автоматически ограничивается. Тогда нужно просто пополнить тело чистой водой. Либо из-за длительного стресса в обстановке постоянного напряжения человек буквально «не может свободно дышать», а на физическом уровне это проявляется спазмом бронхов. Здесь нужно выявить раздражающие обстоятельства и устранить их.

А врачи назначают сосудорасширяющие средства, которые временно снимают приступы, но при этом отравляют организм.

Надо помнить, что наше тело обладает природной мудростью. Прислушивайтесь к нему, а не ведите с ним борьбу таблетками, особенно без назначения врача.

Техники самоисцеления

Восстановление энергии тела

Еще с древних времен, люди знали, что мудрая природа наделила тело человека способностью самоисцеляться за счет внутренних целительных сил.

Накапливая вековой опыт наблюдений за организмом человека, за его болезнями и исцелением, на Востоке древние врачеватели и философы пришли к выводу о том, что человек болеет от потери внутренней энергии, а чтобы запустить процесс исцеления, нужно восстановить энергетику организма, устранив препятствия для ее свободного течения.

В восточной медицине уже давно используются многие техники восстановления энергии тела – иглоукалывание, точечный массаж, контрастный душ, йога, цигун, внутренние даосские упражнения, медитации и визуализации, голодание, закаливание, ароматерапия, и др. Такими методами усиления внутренней энергетики запускается природный механизм самоисцеления организма.

Первый способ исцеления болезни посмотрите на видео.

К сожалению, традиционная медицина, изменив когда-то вектор своего развития в сторону изучения отдельных органов тела и возбудителей болезней (бактерий, вирусов), стала лечить лекарствами только конкретный орган, забывая про целостность всего организма. Вместе с тем, нанося ему вред всевозможными химическими веществами, входящими в состав лекарств.

Кроме этого, современная медицина не делает акцента на усиление энергетики организма в целях профилактики болезней и укрепления здоровья людей.

Современное понятие энергетики человека

Что нужно понимать под термином «энергетика тела»? Это его жизненная сила, состоящая из телесной (внешней) и духовной (внутренней) энергий. На телесную энергию влияют экология, наши действия (что пьем, едим, как двигаемся и др.). Духовная же энергетика зависит от нашего внутреннего состояния. От того, как мы мыслим, какие у нас преобладают эмоции, позитивные или негативные.

Рассматривать отдельно каждую из энергий невозможно, поскольку внутренняя, духовная энергия посредством телесной, передается во внешний мир. Другими словами, наше тело является проводником нашего Духа. Именно поэтому здоровье, гармония и счастье начинаются изнутри.

Современное развитие квантовой физики позволило сделать мощный прорыв в познании устройства мира и человеческого организма, как частицы огромной общей голограммы. Ученые доказали существование биополя человека и его энергетическую связь со всеми голографическими объектами Вселенной.

Такие понятия, как душа, внутренняя энергия, энергетические каналы и меридианы тела, известные еще с древних времен, сегодня признаны реальными вещами.

Человек обладает энергетическим потенциалом, то есть способностью не только вырабатывать собственную энергию, но и усваивать ее из окружающего мира, накапливать и использовать для своих целей. И от того, как он использует свою энергию, во благо окружающих или во вред, зависит здоровье человека.

Используя энергию во благо, человек получает удвоенный заряд бодрости, и накапливает силы. Негативные эмоции (злость, ненависть, зависть и др.), а также плохие поступки забирают у человека силу и здоровье.

Для самоисцеления от всех болезней нужны не только знания о работе тонких (ментальных) процессов внутри нас, но и чистые, искренние позитивные мысли и намерения, как основа нашего здоровья.

Еще одну технику мгновенного исцеления «Как стать здоровым быстро» можно посмотреть на видео Константина Довлатова.

Уважаемые читатели, все выше сказанное не означает, что нужно пренебрегать советами врачей, отказаться от лечения серьезных заболеваний. Но Ваше излечение физического тела не будет полным, если Вы игнорируете знания о своей внутренней энергетике, о целительных свойствах организма, о важности положительных эмоций для здоровой и гармоничной жизни.

Искренне желаю Вам крепкого Здоровья и Веры в самоисцеление!

Источник: anatomiya-zdoroviya.ru

Как лечить простуду: бюджетные средства, которые действительно помогают

Лайфхакер нашёл лучшие лекарства от простуды и выяснил, стоит ли пытать себя горчичниками и полосканием с йодом и покупать противовирусные препараты.

Простуда — это не диагноз. Это общее бытовое название для заболеваний, которые атакуют нас преимущественно зимой и осенью, когда на улице холодно.

Простуду узнают по насморку, заложенному носу, больному горлу, кашлю, головной боли и слабости. Иногда поднимается температура.

Откуда берётся простуда

Простуду вызывает вовсе не холод, как можно подумать исходя из её названия. Обычно простуда — это вирусная инфекция, то, что в карточках обозначают аббревиатурой ОРВИ.

Вокруг нас существует огромное количество вирусов, которые вызывают похожие симптомы. Вирусы распространяются через воздух или прикосновения Common cold в местах, где собирается много людей: в транспорте, офисах, школах. Когда микробы попадают в организм, наш иммунитет отвечает на атаку и вырабатывает антитела — защитные белки, которые убивают вирус. На это уходит несколько дней, от трёх до десяти, а после иммунитет уничтожает микроб.

Вирусы распространяются в холодное время года, и точно не известно, почему так происходит. Есть теория, что при низких температурах наш иммунитет слабеет и хуже отражает атаки вирусов Can Being Cold Really Make You Sick? . Это значит, что в простуде виновата всё же не забытая шапочка, а неготовность организма к борьбе с микробами.

Кстати, грипп тоже относится к тем самым «простудным» ОРВИ, но это куда более сложный и опасный вирус. Как с ним справляться, Лайфхакер уже писал.

Как лечить простуду

Простуда на самом деле проходит сама собой примерно за неделю, когда появляются антитела. Но мы можем помочь организму легче перенести болезнь.

Читайте также:  Сухая кожа при атопическом дерматите

Оставайтесь дома и отдыхайте

Конечно, мы очень заняты и не можем себе позволить расслабляться из-за насморка. Но организм тоже очень занят: он завален борьбой с вирусами. И его дедлайн важнее.

Постельный режим — как раз то, что нужно при плохом самочувствии.

Кроме того, респираторные вирусы (те, что поражают дыхательную систему) очень заразны. Если вам хватает сил идти на работу или на учёбу даже больным, то подумайте, что вы можете передать вирус ослабленному человеку. И ему будет не так легко справиться с простудой.

Пейте больше жидкости

Это не совет из серии «пейте восемь стаканов в день». Жидкость действительно нужна при простуде. Компот из сухофруктов или тёплый чай помогает справиться с неприятными симптомами. В день надо выпить на 3–5 чашек больше, чем когда вы здоровы.

Когда в организме достаточно жидкости, всем слизистым (которые больше всего страдают от действия вирусов) легче работать. Когда человек болеет и много пьёт, у него легко выходит мокрота из лёгких и слизь из носа, а значит, вирусные частицы не задерживаются в теле.

При лихорадке тело теряет много влаги, поэтому высокая температура тоже повод выпить чашку чая.

В чай можно добавлять отвары трав: ромашки, липы, шалфея. Они помогают смягчить симптомы простуды и приносят хоть какое-то разнообразие в чайное меню.

Используйте капли в нос

Капли в нос бывают разными, потому что и насморк бывает разным.

  1. Капли с солёной водой. Солевой раствор 0,9% — хорошее средство для увлажнения слизистой. Оно поможет мягко промыть нос и удалить слизь. Некоторые производители предлагают морскую воду, но вообще можно использовать обычный физраствор, который продаётся в аптеке: он дешевле. Солёную воду можно приготовить и дома. Для этого чайную ложку соли нужно растворить в одном литре воды. Закапывать такую воду можно часто, каждые полчаса. Тогда вы действительно почувствуете всю силу простого средства.
  2. Масляные капли. Помогают, когда нос не заложен. Они увлажняют слизистую и облегчают дыхание.
  3. Сосудосуживающие капли. Они убирают отёк носа, при котором невозможно дышать. Такие капли нужно применять с осторожностью: не использовать их дольше пяти дней, чтобы не вызвать привыкания, не превышать дозировку, указанную в инструкции, чтобы не спровоцировать отравления действующим веществом (особенно это важно для детей).

Помогайте горлу

Больному горлу лучше всего помогает мягкая терапия: тёплый чай мелкими глотками, тёплое полоскание, леденцы для рассасывания.

Полоскать горло лучше тем, что вам приятно. Например, теми же отварами трав: ромашкой или календулой.

Не заставляйте себя делать эликсиры из йода, соды или алоэ на керосине.

Задача полоскания — облегчить боль и глотание, а не уничтожить всё живое. Вирус всё равно нельзя смыть таким способом.

Используйте обезболивающие

Когда просто раскалывается голова, не заставляйте себя страдать и принимайте средства на основе ибупрофена или парацетамола.

Дайте поработать температуре

Сбивайте температуру выше 38,5 °C. До этой цифры лучше с лихорадкой не бороться, потому что она нужна для уничтожения вирусов. Конечно, если вы плохо себя чувствуете, то лучше себе помочь обезболивающими и жаропонижающими средствами.

Проветривайте комнаты и гуляйте

Сквозняк и свежий воздух из форточки не вызовут ухудшений. Наоборот, они помогут. Проветривание — это способ очистить воздух в комнате от микробов, самый простой и доступный метод дезинфекции.

Спокойные прогулки на свежем воздухе тоже помогают почувствовать себя лучше, только гулять нужно не в торговом центре, а в парке или хотя бы аллее, где не так много людей.

Конечно, прогулки — это средство на случай, когда вы чувствуете себя более-менее нормально или уже выздоравливаете.

Как не надо лечить простуду

Получается, что простуда проходит сама собой и лечить её не надо. Но это трудно принять, хочется как можно быстрее что-то сделать и как-то воздействовать на организм — не сидеть же сложа руки? Но именно это и надо делать. При простудных заболеваниях уход и режим — это и есть лечение, не надо недооценивать их важность.

Когда руки тянутся к аптечке, запомните, чего делать не надо:

  1. Пить антибиотики. Антибиотики действуют только на бактерии и не убивают вирусы. Пить антибактериальные препараты без показаний опасно: можно собрать букет побочных явлений и вырастить на себе супербактерию, которая не будет поддаваться лечению. Лайфхакер уже писал об этом подробно.
  2. Покупать в аптеке противовирусные средства и иммуномодуляторы. Они не имеют доказанной эффективности, 100% работают только на опустошение кошельков. То же относится и к гомеопатии.
  3. Ставить горчичники и парить ноги. То, что так любят бабушки и родители, слишком опасно: велик риск получить ожог от горячей воды или горчицы. Эти процедуры не уничтожают вирусы. По секрету скажу, что в медицинских колледжах их проходят в рамках темы «Отвлекающие процедуры», чтобы пациент чувствовал заботу и меньше думал о болезни.
  4. Пить витамины горстями. Особенно витамин С. Когда-то думали, что он помогает при простуде. Это не так 5 Tips: Natural Products for the Flu and Colds: What Does the Science Say? , но старые поверья живут долго.

Чем опасна простуда

Для более-менее здорового человека простуда не опасна. Но если издеваться над собой и не давать организму выздоравливать, она может привести к осложнениям. Например, к вирусной инфекции присоединится бактериальная, которую надо долго лечить, или простуда перейдёт в пневмонию. Кроме того, инфекция может стать хронической, то есть она будет постоянно возвращаться.

Так что любая простуда — повод заняться собой и дать себе время на восстановление.

Когда обращаться за помощью

За маской простуды могут скрываться более серьёзные заболевания. Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если:

  1. Симптомы не проходят уже три недели.
  2. Какой-то симптом стал очень сильным или вызывает боль.
  3. Стало трудно дышать.
  4. Появилась боль в груди.

Источник: lifehacker.ru