Можно есть чеснок при повышенном холестерине

Чеснок и лимон от холестерина: рецепты, мнение врачей

Редко найдёшь человека, который бы не стремился к поддержке чистоты своего дома или квартиры, но мало кто понимает, что наш организм также нуждается в очистке: сосуды, суставы, кровь, печень, кишечник. А поддерживать порядок и чистоту гораздо легче, чем устраивать авралы и тотальные уборки.

Сосуды являются главной кровяной магистралью, обеспечивающей транспортировку жизненно необходимых веществ по всему организму. От их состояния напрямую зависит здоровье и самочувствие. С

осуды, забитые холестериновыми отложениями, доставляют человеку немало неприятностей: повышается давление, понижается самочувствие, ощущается утомление и снижается иммунитет и работоспособность. Неполноценный кровоток провоцирует серьёзные обострения, опасен для здоровья и жизни. Издавна использовали чеснок и лимон от холестерина.

Из глубины веков

О чесноке человечество знает ещё со времён древних цивилизаций. На древних папирусах историками было найдено множество рецептов с описаниями лечения чесноком. Документ, датированный 350 г. нашей эры, содержит данные о способах применения этого уникального продукта в медицинских целях. Древняя Индия, Египет, Греция знали о целебных антибактериальных и противовирусных свойствах чеснока. В Древнем Китае лекарством на основе чеснока была вылечена семья императора от тяжелейшего пищевого отравления.

Родиной чеснока считается небольшая горная местность между Алтаем и Тянь-Шанем. Наши предки не боялись его специфического запаха и считали панацеей от всех недугов. Они готовили из него настойки, ели сырым, отваривали в молоке, заваривали как чай, заливали вином, а также употребляли в профилактических целях.

Лимон тоже известен с давних времён, а популярным стал только с прошлого столетия. Его родина не установлена до сих пор. Древние китайцы о нём знали ещё 40 веков назад. Золотистый цитрус считался символом солнца, достатка и жизнелюбия, был неотъемлемым атрибутом свадеб.

Факторы, влияющие на повышение холестерина

Для нормальной работы человеческому организму много холестерина не требуется: для обеспечения жизнедеятельности печень может вырабатывать его в достаточных количествах. Но его избыток приводит к нарушениям работы сердечно-сосудистой системы и может стать причиной заболеваний сердца, атеросклероза, инфаркта или инсульта.

На повышение холестерина в крови оказывает влияние:

  • Неправильный малоподвижный образ жизни, курение, употребление алкоголя, переедание, неконтролируемое употребление продуктов с высоким содержанием «плохого» холестерина;
  • Плохая наследственность – если члены семьи имели повышенный холестерин, вас смело можно определять в эту же группу риска;
  • Избыточный вес и наличие хронических заболеваний (сахарный диабет, гипотиреоз, болезни щитовидной и поджелудочной железы, печени и почек);
  • Стрессовые состояния и заболевания нервной системы.

Проверенный веками рецепт чесночной настойки

Этот рецепт настойки чеснока от холестерина называют классическим. В стеклянный сосуд поместить 40 г очищенного и измельчённого чеснока, залить качественной водкой или спиртом (100 мл), плотно укупорить и поставить в тёмное место на 10-12 дней. Принимать 3 раза в день по 10 капель перед едой за 30 минут. Для смягчения вкуса можно добавить немного мяты.

Древний китайский рецепт настойки чеснока от холестерина

200 г чесночной массы, измельчённой в деревянной или керамической ступке, на 10 суток залить 200 г спирта и поставить в тёмное прохладное место. По истечении срока выдержки массу нужно хорошенько процедить через марлю в несколько слоёв и отставить ещё на 3 дня. Принимать нужно утром, днём и вечером до еды за 20 минут, с молоком комнатной температуры. Начинать нужно с одной капли, добавляя по капле в каждый следующий приём.

Источник: myholesterin.ru

Рецепты настоек с чесноком для борьбы с холестерином

Правда ли, что чеснок от холестерина является самым эффективным лекарственным средством? Как и сколько нужно его применять, чтобы снизить уровень вредного вещества в крови. Насколько такое лечение безопасно и есть ли противопоказания?

Полезные свойства и действие на организм

Чеснок – одна из самых популярных овощных культур у многих народов мира. В основном используется как приправа. Имеет характерный вкус, специфический запах.

Чесночный сок содержит большое количество биологически активных веществ, обладает следующими свойствами:

  • Повышает иммунитет, усиливает двигательную активность ЖКТ, улучшает развитие микрофлоры кишечника, повышает устойчивость организма к простудным и вирусным инфекциям.
  • Усиливает активность макрофагов, подавляет процессы гниения, брожения в кишечнике. Помогает восстановить тонус кишечной мускулатуры, снимает раздражение слизистой оболочки толстой кишки.
  • Добавление чеснока в качестве приправы позволяет избежать отравления некачественными продуктами питания.
  • Считается, что чесночный сок хорошо обеззараживает раны, ускоряет процессы регенерации тканей, обладает противораковым действием.
  • В большом количестве содержит фитонциды. Эти вещества убивают, подавляют рост и развитие бактерий, простейших микроскопических грибов. Эффективны против малярии, протозойных инфекций. Также оказывают противовоспалительное, противовирусное действие.
  • Входящие в состав чеснока аллицин и сульфеноловые кислоты вступают в реакцию со свободными радикалами, что объясняет его сильное антиоксидантное действие, несмотря на отсутствие в составе флавоноидов.
Читайте также:  Лечение баланопостита у детей

Еще в XIX веке Ученый Луи Пастер доказал, что компоненты чесночного сока содержат антибиотики, способные убивать бактерии: кишечную палочку, золотистый стафилококк, сальмонеллу, грибы Кандида. Чеснок помогает предотвратить грипп. Однако при заболевании вирусной инфекций он не влияет на длительность и тяжесть течения болезни.

Действие на сердце и сосуды

Проведенные исследования и опыты доказали, что чеснок действительно снижает холестерин в крови, выводит из организма излишки ЛПНП, повышает концентрацию ЛПВП. Он помогает нормализовать артериальное давление, является хорошей профилактикой атеросклероза и артериальной гипертензии.

Содержащийся в чесноке аллицин вступает в реакцию с эритроцитами, образуя сероводород. Он снимает спазм сосудов, усиливает кровоток, что улучшает насыщение кислородом жизненно важных органов, снижает нагрузку на миокард.

Рецепты для очистки сосудов от холестерина

Чеснок является эффективным средством профилактики атеросклероза. Коварство этого заболевания в том, что в начальных стадиях оно протекает совершенно незаметно, не дает выраженных клинических симптомов.

Поэтому опасные осложнения, такие как инфаркт, инсульт, ИБС могут быть неожиданно выявлены у считающегося вполне здоровым человека. Характерные признаки атеросклеротического поражения сосудов начинают появляться лишь при сужении артерий на 50-70%.

Поэтому чеснок от холестерина можно использовать как для лечения, так и для профилактики опасного заболевания. Лекарственные средства принимают несколько раз в день за полчаса перед едой. Спиртовые или водочные настойки желательно добавлять в молоко. Это предотвратит раздражение слизистой оболочки желудка.

Чесночная настойка

Этот рецепт считается классическим. Для приготовления настойки в стеклянную емкость помещают 40 г пропущенного через пресс чеснока, заливают 100 мл водки, герметично закрывают.

Настаивают в темном месте 14 дней. Можно вместо водки использовать спирт, тогда время настаивания сокращается до 7 дней.

Готовую настойку принимают в количестве 30 капель трижды в день. Продолжительность лечения 1 месяц.

Тибетский метод лечения чесноком

Этот способ помогает снизить холестерин, замедлить развитие атеросклероза, очистить сосуды от небольших холестериновых бляшек, укрепить иммунитет, улучшить работу сердца, обмен веществ.

Схема приема чесночной настойки:

  • 1 день: завтрак – 1, обед – 2, ужин – 3 капли;
  • 2,3 и последующие дни – при каждом приеме настойки, количество увеличивают на 1 каплю;
  • в конце 5 дня должно получиться 15 капель;
  • 6, 7 и последующие дни – при каждом приеме количество уменьшают на 1 каплю: завтрак – 15, обед – 14, ужин – 13;
  • в конце 10 дня количество сокращается до 1 капли;
  • 11 и последующие дни перед каждым приемом пищи чесночный настой принимают в количестве 25 капель.

Настойку пьют, пока она полностью не закончится. Курс лечения проводят каждые 3-4 года.

Эффективный рецепт чеснока с лимоном

Чесночно-лимонная смесь помогает повысить иммунитет, является хорошей профилактикой против сезонных заболеваний. Она восстанавливает тонус сосудов, разжижает кровь, выводит из организма избытки вредного холестерина.

Для ее приготовления берут один лимон, одну головку чеснока, измельчают в блендере до кашицеобразного состояния, заливают 1 л теплой воды. Массу настаивают 3 дня в холодильнике.

Настой, не процеживая, принимают два раза в день (утром и днем) по 50 мл. Курс лечения 1-1,5 месяца.

Мед, лимон и чеснок

Чеснок, смешанный с медом и лимоном, помогает быстро снизить концентрацию вредного холестерина в крови, улучшить обмен веществ.

Головку чеснока, лимон перемалывают в блендере. Смешивают со 100 г меда. Выдерживают в прохладном месте 7 дней. Принимают по 1 ч. л. три раза в день. Курс лечения от 2 недель до 2 месяцев.

Чесночное масло

Чесночно-масляная смесь – хорошая приправа для салатов, гарниров, эффективное дополнение антихолестериновой диеты. Она очищает сосуды от холестериновых отложений, повышает количество полезных липопротеинов, улучшает обмен веществ.

Очищенную головку чеснока пропускают через пресс, добавляют 500 мл оливкового масла. Настаивают три дня.

Принимают по 1 ч. л. до еды 2-3 раза в день. Можно смешать с таким же количеством лимонного сока, добавлять в салаты, гарниры. Продолжительность лечения 1 месяц.

Винная настойка с чесноком

Помогает при высоком холестерине и проблемах с артериальным давлением, оказывает благотворное действие на пищеварительную систему. Также очищает организм от токсинов, шлаков, выводит из легких мокроту, улучшает психоэмоциональное состояние.

Для приготовления настойки понадобится красное вино (лучше кагор) 0,7 л, головка чеснока, очищенная и пропущенная через пресс. Все компоненты помещают в бутыль из темного стекла, плотно закупоривают. В темном месте настаивают 14 дней.

Готовую настойку принимают по 1 ч. л. три раза в день в течение 30 дней.

Чеснок с грецкими орехами

Представляет еще одно эффективное средство, снижающее холестерин и восстанавливающее сосуды.

Для его приготовления берут 50 г очищенных грецких орехов и 2 чесночных дольки, пропускают через мясорубку или перемалывают в блендере, добавляют 1 стакан стерилизованного молока комнатной температуры. Дают постоять 1-2 часа. Принимают по 1 ст. л. трижды в день в течение 2 недель. Хранят в холодильнике.

Читайте также:  Отек среднего уха как лечить

Противопоказания к использованию чеснока

Овощная культура, помимо лечебных свойств, обладает рядом противопоказаний. Чеснок и настойки из него не желательно употреблять при следующих заболеваниях:

  • патологии ЖКТ: язва желудка, кишечника, дисбактериоз, диспепсические расстройства;
  • заболевания почек, печени;
  • желчнокаменная болезнь;
  • анемия.

Не желательно употреблять чеснок при грудном вскармливании. Эфирные масла проникают в грудное молоко, изменяют его вкус, что может спровоцировать отказ ребенка от груди.

Заключение

Чеснок действительно помогает снизить уровень холестерина. В сочетании с другими компонентами (мед, лимон, красное вино) он оказывает благотворное действие на жизненно важные системы организма. Его можно применять как профилактическое средство или использовать как дополнительную терапию. Но, помните, если вам назначены лекарства для снижения уровня холестерина, их нельзя заменять чесноком и другими народными средствами.

Источник: sosudy.info

Чеснок и холестерин или лечение атеросклероза народными средствами

Многим известно, что от чеснока и холестерин в организме снижается, но как это происходит и почему? – вопрос остается открытым. Использование средств народной медицины в лечении атеросклероза не запрещается. Но насколько она эффективная и правда ли, что чеснок обладает массой полезных свойств?

Польза чеснока

У этого травянистого растения масса целебных свойств, его рекомендуется применять в лечении следующих заболеваний:

  1. Простуда, грипп, вирусная инфекция.
  2. Некоторые болезни органов пищеварительной системы.
  3. Артериальная гипертензия.
  4. Наличие на стенках сосудов бляшек холестерина.
  5. Стеноз артерий или их сужение.
  6. Ослабление иммунитета.
  7. Некоторые заболевания печени и желчевыводящих путей.

Считается, что чеснок оказывает на организм человека комплексное влияние. Но его применение может не принести желаемого результата, поскольку все средства народной медицины носят накопительный характер. То есть, чтобы получить желаемый эффект придется прибегать к их помощи на регулярной основе.

Впрочем, допустимо сочетание подобного лечения с использованием препаратов различного класса. Проводиться это для усиления терапии.

Вся польза чеснока «сконцентрирована» в элементах, входящих в его состав. Они и оказывают позитивное влияние на организм человека. Но не стоит забывать, что этот продукт:

  • тяжело переваривается;
  • нагружает поджелудочную;
  • обладает специфическим ароматом;
  • и может стать причиной реакции гиперчувствительности.

Если человек решил прибегнуть к помощи средств народной медицины, при этом у него есть атеросклероз или подозрение на его наличие, стоит предварительно проконсультироваться с доктором.

Как действует на уровень холестерина?

Считается, что продукт снижает уровень холестерина в крови, его регулярное употребление в пищу позволяет:

  1. Предотвратить появление на сосудах бляшек.
  2. Снизить уровень «плохого» холестерина на 10%.
  3. Растворить или уменьшить уже образовавшиеся бляшки.

Холестерин — это вещество, необходимое организму для строительства клеточных мембран. Но если уровень холестерина высок, он откладывается на стенках сосудов, вызывая атеросклероз. Бляшка может оторваться, не выдержать напора крови, это приведет к тромбированию.

Холестерин синтезируется организмом, печенью, но определенное количество этого вещества человек получает из пищи. Поэтому причиной развития такой болезни, как атеросклероз, считают неправильное питание и недостаток физической нагрузки.

Полностью исправить ситуацию и избавить больного от атеросклеротических изменений в сосудах, чеснок не может. Но он способен повлиять на процесс усвоения этого вещества, а значит снизить риск развития нежелательных проблем со здоровьем.

Некоторые народные рецепты утверждают, что чеснок растворяет бляшки, но это не так. Холестерин, который уже «осел» на стенках сосудов сложно убрать, процесс выведения протекает крайне медленно.

Лучше использовать этот продукт в рамках профилактики атеросклероза, а не для лечения его запущенных стадий.

Нужно ли чистить сосуды?

Это весьма специфическая процедура, проходящая с использованием различных средств. Можно отдать предпочтение медикаментам, но часто сосуды чистят с помощью народных средств.

Когда проводится процедура:

  1. если есть изменения атеросклеротического характера сосудистой системы;
  2. если печень работает в авральном режиме, а человек злоупотребляет вредной пищей и алкоголем;
  3. если правила питания нарушаются регулярно, а рацион состоит из вредных полуфабрикатов и бутербродов.

Почистить сосуды не лишним будет и при проведении лечения или профилактики заболеваний этой системы.

В группе риска находятся люди с сахарным диабетом, артериальной гипертензией и стенокардией. Им стоит особенно тщательно следить за состоянием сосудов.

Чистка от холестерина с помощью чеснока производится несколькими способами. Можно приготовить целебную настойку или использовать масло. Обсудим несколько рецептов, позволяющих произвести эту процедуру.

Чесночное масло

Приготовить подобное лекарство можно при помощи следующего рецепта:

  1. Стоит очистить одну головку чеснока среднего или крупного размера.
  2. Измельчить продукт с помощью блендера или другого приспособления.
  3. Собрать сок, отжать его через марлю и добавить 0,5 литра масла оливы.
Читайте также:  Диоксидин при отите у ребенка

Средство будет готово через 10 дней, хранить его и настаивать рекомендуется в темном и прохладном месте, используя для этого посуду из стекла. Периодически емкость рекомендуется «встряхивать».

Курс приема средства:

  • необходимо принимать по 1 столовой ложке лекарства 3 раза в день;
  • запивать свежевыжатым соком лимона;
  • продолжительность курса лечения составляет 2-3 недели.

Потом можно сделать перерыв и повторить процедуры через 10-14 дней.

  1. Механизм действия аналогичный, только сок из измельченного чеснока не отжимают.
  2. Его в измельченном виде заливают маслом оливы и добавляют в емкость сок лимона.

Принимают лекарство по той же схеме, готово оно будет через 14 дней. Запивать такое масло соком лимона не требуется. Поскольку этот ингредиент уже входит в состав лекарства.

Эффективная настойка

Способ приготовления средства на основе чеснока:

  • очистите несколько крупных головок, чтобы в итоге получить около 300 грамм исходного сырья;
  • измельчите продукт, потом поместите в стеклянную посуду и залейте водкой (не больше 500 мл);
  • наставите не меньше 3 недель в прохладном, но сухом месте вдали от лучей солнца и источников тепла;
  • потом процедите, поместите в холодильник еще на 2 дня, а после приступайте к приему настойки.

Схема лечения таким средством проста, все начинается с 3 капель в день, их прием сочетают с пищей. Дозировку увеличивают ежедневно, добавляя по капле к каждому приему. Средняя продолжительность курса составляет 10-12 дней. Дозировку доводят до 15 капель, потом снижают, в последний день принимают утром, в обед и вечером по 25 капель настойки.

Желательно запивать лекарство молоком, но такое сочетание в состоянии выдержать не каждый организм, по этой причине стоит быть аккуратнее.

Домашние лекарства

Речь пойдет о других рецептах, в состав которых входит чеснок, их также можно использовать для чистки сосудов.

Молоко с медом и чесноком

В стакан молока помещают несколько зубчиков, доводят его до кипения, томят на протяжении 10-15 минут, потом вносят ложку меда. Остужают до комфортной температуры и выпивают за 1 раз.

Несколько зубчиков измельчают, смешивают с семенами тыквы, заливают все это кипятком. Настаивают несколько часов, потом процеживают и выпивают в несколько приемов.

С семенами льна

Из чеснока извлекают сок, параллельно измельчают семена льна и смешивают их с медом. Сок по каплям вносят в средство, перед его приемом, лекарство советуют пить 3 раза в день перед едой.

Комбинация соков от высокого давления

Необходимо приготовить сок свеклы и моркови, смешать их в равных пропорциях и внести 3-5 капель сока чеснока. Все тщательно перемешать и выпить. Процедуры повторять регулярно, пить сок следует на голодный желудок перед приемом пищи.

Коктейль с вином и уксусом

Возьмите 3 зубчика, не измельчая их, залейте ложкой красного вина, уксуса и масла оливы. Дайте лекарству постоять 3 часа, потом уберите, разделите получившееся средство на 3 части. Добавьте теплой воды (до половины стакана) и выпейте. Процедуру повторите через 6 часов. Кратность приема коктейля составляет 3 раза в день.

Яблоки с чесноком

На терке измельчить одно яблоко среднего или крупного размера. С помощью блендера сделать тоже с чесноком. Смешать ингредиенты и принимать 2 раза в день перед едой по 1 столовой ложке, запивая небольшим количеством жидкости.

Таблетки и капсулы из чеснока

Если человек не переносит запаха этого продукта, его вкус вызывает отвращение, то можно прибегнуть к помощи фармакологии. В таблетках содержится натуральный продукт, как и в капсулах. Их применяют по рекомендации врача, дозировку определяют в индивидуальном порядке. Максимальной считается доза в 150 мг (суточная).

Но у любых препаратов есть побочные эффекты и противопоказания, это правило затронуло и чесночные таблетки. К их помощи не стоит прибегать, если:

  1. Есть серьезные проблемы с пищеварением, язвенные поражения желудка или кишечника.
  2. Есть склонность к аллергическим реакциям различного рода, индивидуальная непереносимость компонентов лекарства.
  3. Женщина кормит ребенка грудью, препарат может повлиять на вкусовые характеристики грудного молока.

Прием лекарств даже в минимальной дозировке способен нанести организму вред, если есть противопоказания к его применению, то у человека может:

  • открыться рвота, начаться диарея;
  • усилиться кровотечение;
  • возникнуть проблемы с пищеварением;
  • появиться неприятный привкус в ротовой полости;
  • аллергическая реакция местного типа.

Чеснок при высоком холестерине – это проверенное и эффективное средство. Его использование в рамках проведения лечебных процедур оказывает позитивное влияние на организм. Но не стоит прибегать к помощи подобных процедур, если нет видимых показаний или причина ухудшения самочувствия не известна. Лучше проконсультироваться с доктором, а уже потом начинать терапию.

Очищение сосудов лимоном и чесноком:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник: doktorzabota.com