Болят суставы рук при грудном вскармливании

а у кого болели суставы при гв

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь. Как стать трастовым.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Т.к. вы неавторизованы на сайте. Войти.

Т.к. вы не трастовый пользователь (не подтвержден телефон). Укажите и подтвердите телефон. Подробнее о трастовости.

Т.к. тема является архивной.

Объявления на НН.РУ — Для детей

Кроссовки Decаthlon в прекрасном состоянии после 1 ребенка. Размер 26, длина по стельке 16,5 см. Посмотреть/померить — Автозавод.
Цена: 450 руб.

Читайте также:  Почему болят ногти на пальцах рук

Продам кровать-чердак «Малыш» производства Ярофф в хорошем состоянии. Выдвижной стол с небольшим шкафчиком для книг.
Цена: 9 000 руб.

Классный джинсовый комбинезон (б/у cовсем немного). Смотреть/забирать — Автозавод (Соцгород 2), могу привезти на пл.Минина, пл.Горького.
Цена: 500 руб.

Сандалии после 1 ребенка. Розовые — размер 24, длина по стельке 15 см, 200 руб. Красные — размер 25, длина по стельке 15,5 см, 200.
Цена: 200 руб.

Источник: www.nn.ru

Почему после родов болят суставы ног и рук, колени и пальцы при приседании, вставании и сгибании и что с этим делать?

Во время беременности женский организм переживает значительные изменения, а также испытывает чрезвычайную нагрузку, особенно при родах. После рождения малыша такие нагрузки могут привести к осложнениям, например болям в суставах рук, пальцев и ног.

Половина родивших женщин жалуются на то, что у них болят колени после родов, руки, им больно вставать или приседать. Обычно дискомфорт со временем проходит, когда организм полностью восстанавливается, но порой ему нужна помощь. Почему болят колени и как с этим бороться?

Как роды влияют на суставы?

Природу боли понять несложно, если разобраться во влиянии на организм процесса вынашивания малыша и самих родов. В большинстве случаев неприятные ощущения имеют физиологическую природу и проходят в течение 1–2 месяцев.

Однако малыш все равно добудет необходимое – из материнских костей и суставов. Вследствие этого кости станут более хрупкими. Именно поэтому так важно полноценно питаться и принимать витамины, которые назначил гинеколог. В противном случае женщина почувствует, что у нее болит тазобедренный сустав, колени при сгибании и так далее.

Второй фактор – лишний вес. За 9 месяцев женщина набирает минимум 9–12 кг, а то и все 20–30 кг. Кости и суставы испытывают дополнительную нагрузку, что после родоразрешения отзывается болями.

Боль в ногах и спине может объясняться смещением центра тяжести, которое происходит у всех беременных. Иногда подобные ощущения связаны с травмами опорно-двигательного аппарата во время родов.

Почему больно сгибать руки и ноги, трудно приседать и вставать?

Нередко после родов у женщин болит тазобедренный сустав. Дискомфорт может появиться и ранее – в третьем триместре. На поздних сроках организм вырабатывает гормон релаксин, который расслабляет тазобедренный сустав. Это готовит тело к предстоящему деторождению, облегчая прохождение малыша через тазобедренные кости.

После родов у мамы иногда болят суставы рук. Во время схваток и потуг женщины хватаются за кровать, поручни, напрягают мышцы, что создает значительную нагрузку на суставы. После этого больно даже пальцы разгибать.

Вторая причина тяжести и болевых ощущений в руках – повседневные хлопоты. Маме новорожденного приходится часто носить малыша на руках, от чего возникает усталость и болезненность при сгибании пальцев.

Последствия эпидуральной анестезии могут сказаться на опорно-двигательном аппарате женщины. В некоторых случаях после такого обезболивания могут появиться боли в коленных и других суставах.

В ходе сложных родов иногда тазовые кости расходятся слишком сильно, а копчик отклоняется. В этом случае при первой возможности нужно обратиться к травматологу.

Решение проблемы

После рождения ребенка большинство женщин налаживают грудное вскармливание, при котором разрешено применять ограниченное количество препаратов. Покупать и принимать лекарства самостоятельно категорически запрещено. Самые натуральные и вроде бы безопасные препараты могут отрицательно сказаться на здоровье новорожденного. Активные и вспомогательные компоненты попадут в грудное молоко и могут навредить малышу.

Обычно проблема решается комплексно. Для начала нужно пройти обследование, чтобы разобраться в точной причине патологии. При острой необходимости доктор назначает разрешенные во время лактации препараты. Терапия дополняется диетой, лечебной гимнастикой или массажем. Всесторонний подход дает положительный результат и продолжительный лечебный эффект.

Медикаментозные препараты

В зависимости от природы возникновения боли назначают несколько групп препаратов:

  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства);
  • кортикостероиды;
  • хондропротекторы;
  • витамины, минеральные комплексы, биологические добавки;
  • средства для наружного применения (гели, мази, кремы).
Читайте также:  Боли в пальцах рук после родов

Дискомфорт и боли эффективно устраняют нестероидные противовоспалительные препараты. Однако в этом случае терапия будет несовместима с грудным кормлением.

Относительно безопасны мази для наружного применения, которые не всасываются в общий кровоток. Следует понимать, что только эти средства сами по себе не дадут ощутимого эффекта.

Диета и питьевой режим

Правильная диета может преследовать 2 цели – снижение лишнего веса и восполнение недостающих витаминов и микроэлементов. При похудении рацион питания должен быть сбалансированным. Маме нельзя терять полезные вещества, особенно при кормлении грудью (ребенок должен получать все витамины, белки, жиры и углеводы).

  • сдоба, сладости;
  • консервированные или маринованные продукты, полуфабрикаты;
  • колбасы, сосиски;
  • газированные напитки;
  • слишком соленая или пряная пища;
  • жареные блюда (продукты нужно готовить путем варки, тушения или запекания).

Разрешенные (полезные) продукты:

  • молочные и кисломолочные продукты (натуральные, без консервантов, ароматизаторов, стабилизаторов, с коротким сроком годности);
  • овощи, фрукты, ягоды;
  • нежирное мясо и рыба;
  • жирная рыба, богатая омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами;
  • каши;
  • орехи и сухофрукты;
  • растительные масла.

Необходимо пить чистую воду (чай, кофе или компоты не в счет) в достаточном количестве. Вода необходима для нормального функционирования организма и помогает похудеть. Правильный питьевой режим избавит от отеков, которые также могут стать причиной боли в коленях или руках.

Суставная гимнастика и массаж

Упражнения лечебной физкультуры подбираются в зависимости от места локализации болевых ощущений. Когда у женщины после родов сильно болят колени, нужно поочередно поднимать согнутые в коленном суставе ноги и задерживаться в таком положении. Со временем увеличивать количество повторений.

При болях в тазовых костях нужно разрабатывать тазобедренные суставы. Постепенно приседания и вставания не будут приносить дискомфорта. Полезно делать оздоровительную гимнастику для всех групп мышц. Это укрепит тело и улучшит фигуру.

Лечебный массаж должен быть назначен врачом, выполнять его должен специалист. В противном случае есть риск получить обратный эффект.

Народная медицина

Суставные проблемы беспокоят многих, и народная медицина имеет в своем арсенале немало средств борьбы с ними. Есть среди них и те, что подходят кормящим мамам. Можно воспользоваться следующими рецептами:

  • Настой лаврового листа. Он выводит излишек солей. 25–30 листиков залить 500 мл кипятка и держать на медленном огне 15–20 минут. Настоять пару часов, а потом выпить за несколько раз в течение дня.
  • Холодец и куриные хрящи. В них содержится много коллагена, необходимого для суставов.
  • Теплые ванночки для стоп и коленей. Подойдет отвар ромашки, мелиссы, лаванды.
  • Спиртовые настойки для компрессов из прополиса или хрена. Марлю смочить в настойке, приложить к больному месту и замотать пищевой пленкой.

Профилактика болезней суставов

Профилактические мероприятия, которые помогут избежать неприятных ощущений:

  • правильное и сбалансированное питание;
  • активный образ жизни, регулярные пешие прогулки;
  • плавание или комплекс упражнений для беременных;
  • ношение обуви на низком каблуке;
  • ровная осанка;
  • исключение тяжелых нагрузок и резких движений.


Источник: vseprorebenka.ru

Артрит у кормящих мам

Артритом именуют воспалительное заболевание суставов. “Излюбленные” части тела этого недуга — щиколотки, запястья, бёдра и суставы пальцев. Нередко недуг поражает колени и поясницу. Артрит приводит к тому, что пространство между суставами начинается постепенно уменьшаться, а хрящевые ткани — истончаться.

Причины

Недуг имеет массу причин, поводы зависят от вида артрита. Так остеоартрит может начать развиваться вследствие истирания суставов, их старения. Заболеванием страдают в основном пожилые люди. Артрит ревмотоидного типа протекает из-за сбоя иммунитета. Такой патологией могут страдать и молодые, в том числе и кормящие представительницы женского пола. О более конкретных причинах данного недуга до сих пор ведутся споры специалистами медицины.

Симптомы

Симптоматика у новоиспечённых мам может наблюдаться следующая:

  • Нарастающие болевые ощущения, особенно при двигательной активности. Пациентке больно двигать пораженными конечностями, суставы реагируют на изменения погоды, к вечеру болевые ощущения усиливаются.·
  • Опухоль, отёчность областей поражения. Если не предпринимать меры, симптоматика ухудшается с каждой неделей протекания недуга.·
  • Повреждение сустава. Внутри начинается воспалительный процесс, который прогрессирует с течением заболевания.·
  • Дисфункция сустава. Патологические процессы делают сустав недееспособным.
Читайте также:  Массаж кистей рук при артрозе

Диагностика артрита у кормящей

Диагностирование недуга достаточно сложный процесс, поскольку поводов для такого заболевания может быть масса. Артритов известно несколько видов. Одни из них выявляются быстро, другие требуют долгого изучения и обследований.

Причина возникновения заболевания крайне важна для специалиста. Установив фактор, определяющий развитие недуга, врач сможет поставить верный диагноз.

Диагностика недуга включает в себя следующие этапы:

  • Специалист изучает анамнез проблемы. Расспрашивает и уточняет жалобы у пациентки: как давно начались симптомы, как протекает болезнь, выявляет наследственную и генетическую предрасположенность.·
  • Определяет клиническую картину недуга.·
  • Назначает ряд лабораторных исследований: анализ крови, мочи. По результатам врач делает вывод о наличии воспалительного процесса, уточняет уровень мочевой кислоты.·
  • Осуществляет ряд инструментальных методов диагностирования: ультразвуковое исследование, МРТ, КТ. ·
  • Анализ синовиальной жидкости.

В последнее время для выяснения полной картины проблемы используют артроскопию. Исследование позволяет осуществить детальный осмотр суставной ткани, произвести забор синовиальной жидкости для её дальнейшего исследования.

Но основополагающей методикой инструментальной диагностики при недуге является рентген. Как правило, обследование проводят в 2-х проекциях. Участки, которые не просматриваются, обследуют с помощью МРТ и компьютерной томографии.

Рентгенологические признаки воспалительных процессов в суставах весьма разнообразны. Они могут представлять:

  • Развитие остеопороза.·
  • Изменение суставной щели: её расширение либо сужение. ·
  • Деформация контуров суставных поверхностей.

Главной сложностью в инструментальном диагностировании является то, что для правильной постановки диагноза нужно комплексное исследование. Одного рентгена или томографии будет недостаточно. Врач назначает тактику лечения после получения всех результатов исследования, связывая итоги обследования с общей клинической картиной

Осложнения

При развитии недуга и несвоевременном лечении или неоказании помощи, состояние пациентки будет ухудшаться день ото дня. Кормящая мама не сможет жить полной жизнью, ей будет больно и невозможно двигать конечностями с пораженными суставами. Качество жизни значительно ухудшится, недуг обретёт хроническую патологическую форму. В итоге больные суставы кормящей могут потерять свои функции, что приведёт к недееспособности того или иного двигательного органа.

Лечение

Что можете сделать вы

В первую очередь при начальных признаках заболевания следует обратиться к врачу. Ведь чем раньше будет обнаружен недуг, тем скорее начнётся лечение, а значит, и процесс выздоровления.

Второе, что необходимо уяснить, это то, что все обследования лучше пройти безотлагательно. Тогда специалист сможет быстрее поставить диагноз и назначить схему терапии.

Если специалист порекомендует специальные упражнения для поражённых суставов, их следует выполнять периодически, не пропуская ни дня. Перенапрягаться нельзя. Лечебная физкультура, сами занятия, нагрузка и количество упражнений зависят от стадии недуга и тех суставов, которые подверглись воспалительному процессу.

Также кормящей маме необходимо помнить, что даже с таким заболеванием нужно стараться жить полной жизнью: умение расслабляться тоже важно. Понятно, что ребёнок занимает всё свободное время, но некоторые обязанности можно переложить на близких родственников. Высыпаться молодой маме, правильно питаться нужно обязательно.

Если кормящая страдает лишним весом, этот факт может влиять на развитие недуга. Необходимо постараться прийти в форму.

Что делает врач

Специалист, дождавшись результатов анализов, назначит тактику лечения. Терапия носит комплексный характер. Это и специальные мази, которые необходимо втирать в поражённые участки обезболивающего действия, а также противовоспалительного. Также эксперт назначает лечебную физкультуру, щадящий режим дня. Медицинские средства принимаются курсом, применение препаратов зависит от стадии заболевания и особенностей протекания недуга.

Профилактика

Для предотвращения проблем с суставами кормящей маме не следует забывать про собственное здоровье. Ведь малышу, только что появившемуся на свет, нужна здоровая и сильная мама. С возникновением заболевания новоиспечённая мама уже не может полноценно ухаживать за малышом. Любое движение поражённых суставов может причинить резкую боль. Чтобы этого не допустить, следует вести правильный образ жизни, постараться избегать стрессовых ситуаций, а также:

  • Исключить приём спиртных напитков. Алкоголь может привести и к другим проблемам, на состояние же сустав он действует крайне отрицательно.
  • Питание должно быть полноценным и сбалансированным.
  • Необходимо контролировать массу тела.
  • Следует периодически проходить обследования у специалиста и контролировать показатели мочевой кислоты.

Источник: detstrana.ru