Почему у ребенка болит голова и ноги

Дети 10-12 лет – что делать, если болит голова?

Головная боль (цефалгия) – один из более распространённых симптомов в неврологической практике. По классификации боли International Headache Society на свете существует более 150 видов цефалгии, и свыше 40 заболеваний, для которых она является единственным или преобладающим симптомом.

Цефалгия довольно частый спутник детей в возрасте 12 лет

Особенно частые головные боли встречаются у детей 10-12 лет. Каждый второй школьник время от времени сталкивается с цефалгией, но большинство предпочитает ничего не делать для ее устранения. Головная боль сказывается на их успеваемости и психологическом здоровье, препятствует здоровому взаимодействию в образовательной среде и дальнейшему профессиональному самоопределению. Более того, при отсутствии своевременного лечения, головная боль рискует перейти в хроническую форму, поэтому при появлении первых недомоганий важно установить причины цефалгии и провести соответствующий курс терапии.

Причины головной боли

Большинство жалоб детей 10-12 лет на головные боли связаны с простудно-вирусными заболеваниями, вследствие которых повышается температура. Сопутствующими симптомами является общая слабость, сонливость, возможен насморк и кашель. Чтобы сбить температуру можно дать ребёнку парацетамол (его часто назначают детям при температуре), в дальнейшем необходимо посещение врача и назначение им противовирусных препаратов.

Головная боль может возникать на фоне высокой температуры

В качестве второй наиболее распространённой причины головной боли у детей 10-12 лет врачи называют мигрень. Приступу сопутствует шум в ушах, звон, а также тошнота, частые головокружения. Данный вид головной боли также может беспокоить детей младше 12 лет, но особенно часто он возникает у девочек перед близящимися менструациям, которые начинаются в период 11-16 лет. Родителям девочки старше 11 лет не стоит беспокоиться, но всё же стоит показать её педиатру, если цефалгия не проходит дольше нескольких часов.

Не стоит пичкать ребёнка обезболивающими средствами без назначения врача, мигрени показаны различные препараты, правильно подобрать их сможет только специалист. Лучше дать ему хорошенько выспаться: после здорового сна все проявления мигрени, как правило, сходят у детей на нет.

Итак, выделяют следующие причины головной боли у детей 10-12 лет:

  • Вегето-сосудистая дистония (ВСД).
  • Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры (ОРВИ, грипп).
  • Различные виды невралгии (компрессия или воспаление нерва, например, тройничного).
  • Мышечное напряжение (головная боль напряжения).
  • Гормональные колебания (например, близящиеся менструации у девочек 11 или 12 лет).

Одним из симптомов ПМС является головная боль

  • Заболевания головного мозга (опухоли, серозные менингиты, энцефалит).

Приблизительно к 11 годам у детей начинается стадия переходного возраста, поэтому нередки случаи возникновения психогенной головной боли (психалгии) на фоне нервного напряжения или эмоциональных проблем. Родителям стоит внимательно отнестись к переживаниям своего отпрыска, помочь пережить этот трудный период, дать ему понять, что он нужен и любим. Не помешает обращение к психологу или неврологу (что предпочтительнее, так как невролог может выписать необходимые лекарства).

Когда стоит немедленно обращаться к врачу?

В ряде случаев даже относительно безопасные причины головной боли у детей 10-12 лет могут потребовать вмешательства специалиста. Однако, если температура при вирусном заболевании не превышает 38 градусов, экстренное обращение к врачу не требуется, достаточно привести ребёнка на приём в течение следующих суток.

Но если температура выше 39 градусов, а сбить её не получается, немедленно звоните в «скорую помощь».

Обратиться к врачу необходимо, если:

    • головную боль сопровождает рвота, тошнота;
    • сильная цефалгия возникла после удара головой или падения;
    • голова болит на фоне воспаления слизистой оболочки пазух носа (синусит) или среднего уха (отит);

  • боли сильные, пульсирующие, острые, до головокружения и потери сознания;
  • у ребёнка голова болит преимущественно утром и усиливается после физической нагрузки.

Как диагностируют заболевание?

Если голова болит длительное время, вызывая настороженность у врача и, возможно, сигнализируя о серьёзном заболевании, назначается аппаратная и лабораторная диагностика для выяснения причины симптома. Ребёнку необходимо будет сдать анализы крови и мочи на выявление инфекций, а также пройти ряд аппаратных исследований, таких как:

  • Компьютерная томография.
  • Электроэнцефалография.
  • Магнитно-резонансная томография.

Также потребуется осмотр ребёнка у офтальмолога и невропатолога, которые обследуют глазное дно маленького пациента, а также соберут полный анамнез заболевания. Его спросят, как долго болит голова, в каком месте, каков характер ощущений, возникала ли головная боль раньше.

Способы лечения и профилактика головной боли

Так что же делать, если у ребёнка болит голова? Медикаментозные методы лечения может назначать только врач, так как многие лекарства имеют нежелательные побочные эффекты. Исключение может составить, разве что парацетамол в допустимых для детей 10-12 лет дозировках – это поможет дотерпеть боль до посещения врача, если цефалгия сильная.

Сон, физическая активность и полноценное питание — отличная профилактика головных болей

В зависимости от этиологии симптома, могут помочь следующие меры профилактики и лечения:

  • Могут помочь оздоровительные прогулки по парку. Детям нужен свежий воздух, поэтому берите ребёнка за руку и ведите на улицу, чтобы подышал на природе.
  • Скорректируйте диету. Недостаток тех или иных питательных веществ, витаминов и аминокислот может привести к головной боли.
  • Перенапряжение мышц шеи положительно реагирует на тепло и легкий массаж – детям с такой этиологией заболевания полезны физиопроцедуры на область шеи.
  • Компрессы со льдом помогут при ушибах головы. В эти же дни лучше не шуметь, дать болеющему побыть в тишине.
  • Снижают риск цефалгии регулярные физические нагрузки, так что полезным будет записать своё чадо в спортивную секцию.
  • Очень важен здоровый сон не менее 8 часов в сутки (некоторым детям требуется больше времени на восстановление сил).
  • Для детей с психогенными болями врач может прописать курс успокоительных средств. Также ребёнку потребуется ваша забота, любовь и участие. Сверх этого делать ничего не нужно – проблема носит психологический характер, а не физический.
Читайте также:  Перелом руки у ребенка сколько болит

Таблетки для детей с успокаивающим и противотревожным дейстием

  • Если подросток проводит много времени за компьютером, не запрещайте ему этого (так как это лишь усилит стремление поиграть), но смотивируйте на активные виды досуга: предложите поиграть в баскетбол во дворе, сходите вместе куда-нибудь пешком. Сидячий образ жизни приводит к цефалгиям очень часто.

В народной медицине при приступах цефалгии рекомендуется делать детям вкусные отвары из ягод и сочных фруктов. Особенно полезны чёрная смородина и калина. Также помогают настои из берёзовых листьев, бузины. Успокаивает нервы чай с перечной мятой, мелисса.

У детей 10-12 лет головная боль возникает часто, это связано с психическим напряжением в школе, с нестабильностью режима дня, а также с общими изменениями в организме, которые наблюдаются в процессе роста. Поэтому, если у ребёнка болит голова, не стоит паниковать, но и недопустимо попустительство со стороны родителей: всегда будьте внимательны к симптомам и недомоганиям, на которые жалуются ваши дочь или сын.

Источник: golovalab.ru

Боли в ногах у ребенка – причины и что делать?

Вы можете заметить, что ваш малыш не спит ночью или даже жалуется, когда относительно долго походит или побегает. У детей дошкольного возраста часто возникают так называемые боли роста, которые начинаются с 2 до 4 лет. Впрочем, есть и другие более серьезные причины, которые могут вызывать дискомфорт и болевые ощущения в стопах, голенях и бедрах.

5 основных причин

Боль в ногах у ребенка может быть просто типичной болезненностью мышц от чрезмерной активности. Дети много бегают, прыгают и лазят, не понимая, что нужно отдыхать. Если так, то это просто случайный приступ боли и вам не о чем беспокоиться.

С другой стороны, если боль в ногах вашего малыша возвращается, то это может быть признаком того, что что-то происходит не так. Вот список некоторых причин, которые могут вызвать боль в ногах у ребенка:

1. Плоскостопие

Это фактически деформация стопы. Такое происходит, когда она не развивает правильную форму дуги с внутренней стороны. Когда ваш малыш начинает ходить, вы можете заметить, что ноги выглядят более пухлыми, чем обычно. Но из-за большого количества подкожного жира у детей до 3 лет еще не будет видно неправильную форму свода стопы, так как подошвы на вид плоские в таком возрасте. Это делает очень сложной раннюю диагностику. К тому времени, когда ребенку исполнится 2-3 года, неправильная форма стопы станет более заметной. Внутренняя часть свода будет казаться плоской и сможет касаться пола. Вы также можете заметить, что обувь неправильно одевается на ножку.

  • боль в своде стопы;
  • боль в пятке;
  • боль в лодыжке;
  • выкручивание стопы;
  • боль в пояснице;
  • боль в области бедер;
  • боль в ногах.

2. Боли роста

Боли роста – это повторяющиеся болевые симптомы, которые относительно часто встречаются у детей в возрасте от 3 до 12 лет. Они обычно появляются ночью и затрагивают мышцы голеней (икр) или бедер обеих ног. Боль проходит сама по себе до утра.

Это одна из наиболее частых причин рецидивирующих болей у детей. Несмотря на название и то, что все болевые ощущения прекращаются, когда ребенок начинает медленней расти, причина на самом деле остается неизвестной. При этом она никак не связана с самим ростом, что говорится в Википедии.

Если ваш ребенок на этапе интенсивного роста, вы можете услышать от него жалобы на болевые ощущения в ногах и ступнях. Большинство врачей заявляют, что боль роста не должна навредить, но некоторые дети более чувствительны к этим симптомам. Малыши, которые только учатся ходить, могут заработать переутомление мышц ног от всплесков активности в период быстрого роста. Усталые мышцы часто вызывают боли.

  • ребенок более сонный, чем обычно;
  • ест больше, чем обычно;
  • хочет, чтобы его носили вместо ходьбы;
  • не хочет носить обувь;
  • успокаивается после растирания ног и ступней по ночам.

3. Синдром беспокойных ног (СБН)

Ребенок будто ощущает «внутренний зуд» в нижних конечностях. Трудно объяснить, почему у малыша может появиться синдром беспокойных ног. Это неврологическое состояние, характеризующееся неприятными ощущениями в нижних конечностях. Настоящая причина синдрома неизвестна, но проблема может возникнуть при влиянии целого ряда факторов. Часто встречается у маленьких детей с аллергическими заболеваниями, такими как астма или экзема. Также синдром может быть связан с приемом лекарств, анемией или детским диабетом.

  • необходимость двигать ногами и ступнями;
  • внутренний зуд;
  • боль в ступнях и ногах;
  • судороги ног.

4. Дефицит питательных веществ

Боль в ногах у малыша может быть также связана с плохим питанием. Во-первых, это может быть обезвоживание. Если погода довольно жаркая, а ваш ребенок еще не очень хорошо справляется с питьем жидкости, или если у него была рвота, то он может нуждаться в восполнении электролитов. Их низкий уровень (а именно калия и магния) могут вызвать спазмы в ступнях и голенях. А у маленьких детей обезвоживание может быть неожиданным и стать серьезной проблемой.

  • боль / судороги в ногах или ступнях;
  • сухость во рту;
  • отсутствие слез;
  • впалые глаза;
  • тепловой удар;
  • недавняя рвота и / или диарея.
Читайте также:  Грибок ногтей на руках начальная стадия лечение

Во-вторых, анемия также может вызвать мышечную боль в суставах. Когда организму не хватает железа для переноса кислорода в клетки, может возникнуть усталость и боль. Дети, страдающие анемией, часто жалуются на боль в ногах и ступнях.

  • усталость / сонливость;
  • бледная кожа;
  • потеря аппетита;
  • мышечная боль;
  • головная боль;
  • озноб;
  • головокружение.

5. Болезнь Севера

Данное заболевание возникает от повреждения хрящевых пластинок роста в пятке. Если ваш ребенок упал или прыгнул таким образом, что получил удар по пятке, может произойти травма. Вы даже можете не вспомнить то время, когда это произошло. Хрящевая ткань пластинки воспаляется и не проходит до тех пор, пока не закончится рост ноги.

Когда обращаться к врачу?

Если вы заметите случайный эпизод боли в ногах у ребенка, то вам не о чем беспокоиться. Но если ваш малыш начинает жаловаться на боль в ногах на повторяющейся основе, то важно обратиться к педиатру. Есть другие признаки, которые могут сопровождать боль в ногах и указывать на наличие более серьезной проблемы:

  • искривленные ноги;
  • хождение на носках;
  • неуклюжесть / падения;
  • выгибание носочков внутрь (англ. in-toeing) или наружу (out-toeing) при ходьбе;
  • отказ от прогулок;
  • деформирование стоп;
  • жалобы на боль в спине / бедре.

Если педиатр подозревает, что проблема все-таки есть, то вы можете обратиться к ортопеду для дальнейшей оценки и лечения.

Что вы можете сделать, чтобы помочь?

Иногда дети могут страдать от перегруженных мышц, потому в течение дня ведут себя достаточно активно. Вот некоторые советы, которые могут помочь:

  • Покупайте прочную обувь. Ноги малышей все еще развиваются и растут. На ранних этапах ходьбы им нужны прочные ботиночки, которые помогут поддерживать мышцы ног и кости. Возьмите своего малыша в магазин обуви и правильно подобдерите размер. Помните, что ножки у детей растут быстро, поэтому и размер изменяется несколько раз в год.
  • Искупайте ребенка в теплой ванне. Вы можете попробовать теплую ванну для ребенка вечером после долгого дня бега, прыжков и игр. Это поможет усталым мышцам расслабиться, а малышу лучше спать. После ванны, сделайте ему массаж ног, используя детский лосьон.
  • Поощряйте питье жидкости. Во время проблем с пищеварением или жарких дней убедитесь, что ваш малыш принимает достаточно жидкости. Ограничьте сладкие напитки, старайтесь заставлять пить только чистую воду.
  • Предотвратите анемию. Кормите своего малыша продуктами с высоким содержанием железа, чтобы избежать развития анемии. Например, обогащенные железом злаки, яйца, постное мясо и листовые зеленые овощи.

Это примеры того, что вы можете сделать для своего ребенка, если он ощущает боль в ногах, когда врач не обнаружил серьезных требующих лечения причин.

Источник: budumama.club

Головная боль у ребенка: причины, диагностика, лечение

Головная боль у детей – часто встречающаяся ситуация, которая требует серьезного подхода. Почему у ребенка болит голова, определить поможет только опытный врач.

Головные боли подразделяются на функциональные и симптоматические. Что это означает?

Для симптоматических болей характерно то, что установить причину их происхождения можно легко.

Функциональные боли отличаются тем, что выявить причины заболевания чаще всего не удается.

Нередко головные боли вызывает стресс, поэтому они сопровождаются плачем или повышенной раздражительностью ребенка.

Пик стрессов приходится обычно на шесть – семь лет, во время адаптации ребенка к школе, и на тринадцать – пятнадцать лет, период активного полового созревания.

Частые причины

Головная боль у ребенка может проявляться по-разному. Она бывает давящей, распирающей, сжимающей, пульсирующей, ноющей, часто возникает утром, после сна или во второй половине дня.

В зависимости от локализации бывает односторонней или зависящей от положения тела, сопровождается рвотой, головокружениями или другими симптомами.

Различают частые причины головной боли:

  • сосудистые заболевания;
  • повышенное или пониженное внутричерепное давление;
  • токсическое поражение головного мозга;
  • отравление угарным газом, лекарствами, алкоголем;
  • интоксикация при острых и хронических заболеваниях;
  • травмы головы;
  • ЛОР-заболевания;
  • напряжение и воспаление мышц;
  • невриты и неврозы;
  • деформация костей черепа и позвоночника;
  • заболевания головного мозга.

Большое значение имеет внимание родителей к проблемам ребенка.

Вовремя обнаруженные особенности течения заболевания, то есть, характер головных болей у ребенка, помогут врачу правильно установить диагноз. Изучение клинических проявлений способствует назначению лечения.

Головная боль часто провоцируется не только сопутствующими заболеваниями, но и некоторыми внешними факторами, а именно: эмоциональным напряжением, переменой погоды, вдыханием резких непривычных запахов, слушанием громкой музыки, физической нагрузкой.

Однако, наиболее серьезные изменения вызваны хроническими и приобретенными заболеваниями.

Сосудистая головная боль

Клиника

Возникает на фоне различных нарушений вегетативной нервной системы, связанной с работой внутренних органов: сердца, желудка, почек, легких, кишечника.

Вегетативная дисфункция связана также с травмами головы и повреждениями мозга: сотрясениями, опухолями, токсичными отравлениями.

Предрасположены к сосудистой головной боли и дети определенной психологической организации личности, склонные к стрессам, переутомлению, испытывающие снижение физической активности и адаптационные проблемы в коллективе.

Читайте также:  У ребенка при ротовирусе болят ноги

Часто у таких детей выявляется понижение или повышение давления. Гипотоники обычно испытывают пульсирующие или давящие головные боли, гипертоники – боли распирающего характера.

Для ребенка с нарушением венозного оттока из полости черепа характерны головные боли, испытываемые утром, а также реакция на перемену погоды.

Лечение сосудистых головных болей

включает в себя:

  • Режим, здоровый сон, полноценное питание и посильные физические нагрузки.
  • Благоприятный климат в семье.
  • Оздоровительные процедуры, например, массаж, физиотерапию, аутотренинг, закаливание.
  • Медикаменты, нормализующие артериальное давление, улучшающие обменные процессы в головном мозге, контролирующие кровообращение мозга, витамины и успокаивающие средства.
  • Наблюдение у педиатра, невролога, кардиолога.

Повышенное или пониженное артериальное давление

Клиника

Некоторые патологические состояния головного мозга изменяют внутричерепное давление.

Это могут быть воспалительные процессы мозга или его оболочек, опухоли, травмы, кисты, врожденные пороки развития.

При внутричерепной гипертензии головная боль распирающего типа ощущается в глубине головы. Этот симптом может слегка меняться в зависимости от положения тела, часто сопровождается рвотой.

А при существенном повышении внутричерепного давления возникают и судороги.

У грудных малышей, имеющих незакрытый родничок и швы черепа, часто заметно выбухание и пульсация на этом месте, а также быстрое увеличение размеров головы.

У новорожденных наблюдается беспокойство, плохой сон и частые срыгивания. Кстати, на интеллектуальных способностях это заболевание потом не отражается и умственной отсталостью такие дети не страдают.

Лечение

Мочегонные препараты купируют головные боли при гипертензии.

В случаях, когда психическому и двигательному развитию ребенка грозит серьезная опасность, предпочтительна хирургическая операция, в ходе которой из полости черепа удаляется излишняя жидкость.

Внутричерепная гипотензия, то есть пониженное давление, встречается гораздо реже. Головная боль возникает в результате натяжения сосудов и оболочек мозга из-за уменьшения жидкости в полостях мозга.

Но она проходит при изменении положения тела, для этого ребенка желательно уложить. Дети с изменениями внутричерепного давления находятся под наблюдением невропатолога.

Инфекционные заболевания

Головная боль часто является признаком возникновения инфекционного заболевания.

Причина скрывается в интоксикации организма, отравляемым токсичными веществами, – результатом жизнедеятельности микробов и вирусов.

Также при возникновении инфекции появляются слабость, сонливость, снижение аппетита, общее ухудшение самочувствия и т. д.

При инфекционной интоксикации часто наблюдается повышение температуры, поэтому при жалобах ребенка на головную боль следует измерить ее уровень термометром.

Головная боль, связанная с напряжением

Часто наблюдается у школьников. Причина – напряжение мышц головы и шеи при физической, эмоциональной и интеллектуальной нагрузке.

Неправильное положение за столом, длительное фиксирование неудобного положения головы по отношению к телу ухудшает кровообращение головного мозга и пережатие нервных окончаний. Места локализации – лобная часть и затылок.

Достаточно расслабить мышцы, и появится облегчение.

Неприятные симптомы, связанные с напряжением, можно считать нездоровой привычкой, от которой можно избавиться, научившись приемам расслабления.

Родители должны в этом помочь своему ребенку, устранив прежде всего вредные воздействия. К ним относятся точный подбор очков, обучение правильной осанке, дозированный по времени просмотр телевизора и работа за компьютером, отдых.

Лечение: профессиональный массаж, аутотренинг, физио- и рефлексотерапия.

Мигрень

Расширение и пульсирующие колебания в кровеносных сосудах мозга вызывают мигрень, следовательно, и головную боль.

Часто склонность к этому передается по наследству. Проявляется мигрень в виде сильнейших головных болей, преимущественно односторонних. Приступы возникают резко, между ними состояние ребенка является удовлетворительным.

Перед приступом у больного ребенка снижается аппетит, пропадает настроение, внимание, пропадает работоспособность, появляется жажда и сонливость. Боль головы, обычно пульсирующая, не снимается никакими обезболивающими средствами.

Продолжается приступ в промежутке времени от пятнадцати минут до двух часов, может сопровождаться рвотой на пике. После этого наступает облегчение и ребенок засыпает.

Частота приступов индивидуальна. Лечением мигрени у детей занимается невропатолог.

Менингит и головные боли

При менингите происходит воспаление мозговых оболочек и вызывается инфекционными агентами.

Головная боль при таком заболевании усиливается при любой перемене положения тела и малейшем внешнем раздражителе, например, ярком свете, прикосновениях, резких звуках. Сопровождается обычно боязнью света, приступами рвоты, повышенной чувствительностью кожи.

При таком заболевании характерна поза ребенка: туловище вытянуто, лежит на боку, руки прижаты к груди, голова запрокинута, ноги прижаты к животу. Мышцы резко напряжены, поэтому попытки изменить положение больного насильственно невозможны.

Лечение проходит только в стационаре, причем госпитализация должна быть срочной. Серьезная угроза здоровью и тяжелое состояние ребенка не позволяют медлить при головной боли, вызванной менингитом.

Что делать при болях головы у ребенка?

Если ребенок жалуется на головную боль, допускается прием безрецептурного препарата «Ибупрофен».

Согласно инструкции, следует выбрать необходимую для ребенка дозу, однако чаще трех раз в неделю препарат использовать не стоит.

В случае сохранения головных болей в течение нескольких дней, стоит обратиться к врачу и уточнить, почему у ребенка болит голова.

Несмотря на то что обычно головной боли не придают большого внимания, не стоит пренебрегать дополнительным обследованием.

Обязательно нужно вызвать врача, если:

  • головная боль стала более частой и сильной;
  • ребенок просыпается среди ночи или днем от приступа головной боли;
  • при головной боли присутствует рвота.

Выслушать мнение врачей о причинах и лечении головной боли как у детей, так и у взрослых, можно, посмотрев следующее видео.

Источник: headexpert.ru