Что делать при заложенности носа у взрослого

Сильная заложенность носа

Заложенность носа — это состояние, которое формируется за счет расширения сосудов в полости носа. Происходит выход жидкости из сосудов в межклеточное пространство слизистой оболочки, что приводит к «набуханию» слизистой.

Опасность сильной заложенности

Последствия симптома разные. Когда сильно заложен нос, воспаление может распространяться дальше — болит горло, появляется кашель. В серьезных случаях этот симптом может приводить к кислородному голоданию, что плохо сказывается на работе мозга, сердечно-сосудистой системы. Особенно опасно это для маленьких детей. Нередки головные боли, слабость, общее болезненное состояние. Хроническая заложенность носа характерна для хронического ринита и риносинусита.

Из-за чего возникает проблема

Сильную заложенность носа у взрослого или ребенка вызывают:

  • Простуда либо грипп.
  • Неблагоприятная окружающая обстановка. Сухой, горячий, пыльный воздух высушивает слизистую, способствует развитию воспалений, провоцирующих отек. Дыхание затрудняется.
  • Различные инфекционные заболевания — корь, дифтерия и т. д.
  • Слишком долгое использование лекарственных средств для носа. Если применять назальные спреи или капли дольше рекомендованного срока, они дают обратную реакцию и могут вызвать хроническую заложенность носа.
  • Ряд системных заболеваний. Такой симптом проявляется при гипертонии, эндокринных болезнях, алкогольной зависимости.
  • Аллергия разных видов. Ее могут спровоцировать любые факторы. Заложенность носа при аллергии вызывают пыльца, пыль, пух, шерсть домашних животных и т. д. Выявление конкретного аллергена возможно после проведения специального анализа.
  • Полип. Он образуется в результате разрастания тканей слизистой оболочки.
  • Беременность. Проблема в период вынашивания малыша связана с особенностями кровотока у беременных.
  • Реакция на прием медикаментов — сосудорасширяющих средств при повышенном АД.
  • Искривление перегородки — врожденное или приобретенное после травмы.

Чтобы понимать, что делать при сильной заложенности носа, необходимо выяснить причину.

Симптомы сильной заложенности

Затрудненное дыхание, попытки дышать ртом — это первые очевидные симптомы. Со временем состояние больного ухудшается: начинается головная боль, появляется раздражение. Болезненные ощущения в районе носа усиливаются. Могут чесаться уши, добавляя еще больше дискомфорта, болят глаза. Неприятные ощущения часто распространяются на горло, появляются при глотании.

Если сильно заложен нос, человеку трудно говорить. Его голос меняется, становится гнусавым. Часто проявляются сонливость, усталость, нежелание находиться на ярком свету. При длительных проблемах с дыханием снижается аппетит, рассеивается внимание, пропадает концентрация. Взрослые не могут долго работать и нуждаются в постоянном отдыхе.

Способы лечения

Чем лечить сильную заложенность носа? Ситуация требует комплексного подхода. Первым делом обратитесь к врачу для диагностики заболевания и постановки точного диагноза. Родителям маленьких детей это нужно сделать немедленно.

Специалист проведет обследование и назначит средства для местного использования — те, что помогут сузить сосуды, снять воспаление, избежать осложнений. Вместе с ними нужно использовать и составы для промывания. Они предназначены для предварительного очищения, после которого основные лекарства действуют эффективнее.

Когда вы разобрались, что делать, если полностью заложен нос, определитесь с составом для промывания. При заложенности носа, рекомендуется применять «Аквалор Форте». Средство разработано специально для решения такой проблемы. Имеет гипертоническую концентрацию соли 19-23 г/л, в комплекте идет насадка «душ», обеспечивающая равномерное распределение. Если заложенность вызвана привыканием к лекарствам от насморка, «Аквалор Форте» тоже будет хорошим выбором. Он подходит взрослым, женщинам в периоды беременности и лактации, малышам от года.

Применение спрея перед лекарственными средствами повышает эффективность последних и сокращает срок болезни.

Профилактика последующей заложенности после выздоровления

Разобравшись, что делать, если заложен нос, нужно решить вопрос и с профилактикой. Для этого отлично подходит «Аквалор Софт». Его используют для ежедневного применения — для поддержания гигиены носовой полости. Средство устраняет аллергены, смягчает и увлажняет слизистую, удаляет пыль. Особенно рекомендовано в период активного распространения гриппа и ОРВИ.

Сильная заложенность: краткие выводы

Эффективная борьба с опасным симптомом возможна только при комплексном подходе. Очистить носовые проходы поможет «Аквалор Форте», основное лечение назначит врач. При правильном соблюдении рекомендаций для каждого выбранного средства срок выздоровления значительно сократится. А поддержать эффект, защитить от повторной заложенности поможет «Аквалор Софт».

Источник: aqualor.ru

7 ошибок, из-за которых насморк не проходит

Заработать хронический ринит можно, даже если неправильно сморкаться.

Говорят, если насморк лечить, он проходит за неделю, а если не лечить, то за семь дней. Обычно так и есть. Но иногда, даже несмотря на лечение, сопли задерживаются на неделю, две, три… А это уже хронический ринит.

Вот почему так происходит.

1. Вы выбрали неподходящие препараты

Насморк кажется столь обыденным явлением, что так и хочется заняться самолечением. Хлюпая носом, вы приходите в аптеку и просите фармацевта: «А дайте-ка мне какие-нибудь капли от соплей». И получаете препарат, возможно популярный и действенный, но не подходящий конкретно вам.

Дело в том, что у насморка может быть множество причин Runny nose , помимо простуды. Например:

  • аллергия: от популярной сезонной до холодовой;
  • излишне сухой и пыльный воздух в помещении, где вы проводите большую часть дня;
  • гормональные изменения в организме: беременность, климакс, развивающийся диабет и так далее;
  • даже случайно попавший в носовые ходы крохотный предмет…
Читайте также:  Гормоны при опухоли головного мозга

Каждая из этих причин требует своей схемы лечения. И те медикаменты, которые помогут при одной, окажутся категорически неэффективными или даже ухудшат симптомы при другой. Так, сосудосуживающие капли не избавят вас от насморка, вызванного посторонним предметом в носу.

Что с этим делать

Чтобы не ошибиться и не капать в нос то, что не подходит в вашей ситуации и не сможет её улучшить, покупайте лишь те лекарства, которые выпишет вам терапевт или лор.

Если вы уже пользуетесь каким-то медикаментом, отмените его и обговорите возможные альтернативы всё с тем же врачом.

2. Вы злоупотребляете сосудосуживающими средствами

Сосудосуживающие капли и спреи действительно помогают быстро остановить насморк. Но в инструкции к большинству из них не зря написано: «Использовать не более 3–5 дней». Продолжая закапывать их сверх оговорённого срока, вы рискуете заработать так называемый медикаментозный ринит Can You Overuse Nasal Spray? .

Сосудосуживающие средства, как ясно из названия, уменьшают просвет кровеносных сосудов носа. За счёт этого снимается отёк слизистой оболочки, из-за которого мы и ощущаем заложенность. Звучит вдохновляюще, но, увы, тут есть два неприятных момента.

Сосуды, во-первых, привыкают к лекарству и перестают на него реагировать. А во-вторых, отвыкают сужаться самостоятельно — им требуется лекарство. Но на него-то они уже не реагируют. Получается эдакий замкнутый круг: нос уже не может избавиться от заложенности сам, а сосудосуживающие средства больше не помогают.

Стремясь всё-таки вздохнуть свободно, вы увеличиваете дозу медикамента. И на время это действительно срабатывает, но затем всё повторяется. Дозу приходится раз за разом увеличивать, и в конце концов вы уже не можете жить без заветного флакончика, а насморк превращается в постоянного спутника.

Что с этим делать

Как можно быстрее отправляйтесь к лору и решайте возникшую проблему в тесном сотрудничестве. Скорее всего, вам придётся отменить препарат и терпеть заложенность носа, пока сосуды не восстановятся.

3. Вы закапываете в нос луковый сок и другие народные средства

Лук — прекрасное средство для облегчения симптомов заложенности носа. Эксперты, опрошенные известным медицинским ресурсом WebMD, даже рекомендуют Home Treatments for Babies использовать его в комнатах, где спят простуженные малыши. Мол, нарежьте свежий сочный лук кольцами, выложите на тарелочку и поставьте её у изголовья детской кроватки. Содержащаяся в луке сера поможет нормализовать отток слизи, и в результате младенец сможет свободно вздохнуть.

Всё хорошо, кроме одного: речь идёт о вдыхании запаха лука, но ни в коем случае не о луковых каплях в нос! Слизистая оболочка носоглотки очень чувствительна. Едкий луковый сок может её повредить или пересушить, лишив организм природной защиты от инфекций. А это значит, что болезнь затянется.

То же касается и других народных рецептов вроде капель из лимона, раствора хозяйственного мыла и так далее. Используя их, вы делаете уверенный шаг к хроническому риниту.

Что с этим делать

Отменить луковые капли и заняться восстановлением повреждённой слизистой. Лучше всего это делать под руководством лора.

Чаще всего восстановление слизистой означает лишь её увлажнение: следите, чтобы воздух был влажным, и несколько раз в день промывайте нос солевыми растворами. Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно: в стакан тёплой воды добавьте по ¹⁄₄ чайной ложки соли и соды.

4. Вы спите и работаете в помещении с пониженной влажностью воздуха

Чтобы нос (да и весь организм в целом) функционировал нормально, влажность воздуха в квартире или офисе должна составлять 40–60%. Однако бывает, что воздух пересушен. Чаще всего это случается зимой из-за закрытых окон и работающих отопительных приборов. Тогда влажность падает до 15–20%.

В таких условиях слизистая оболочка носа пересыхает Manage Dry Indoor Air This Winter , истончается. И организм либо легче цепляет инфекции (вы не вылезаете из простуд с ринитом в качестве одного из ключевых симптомов), либо запускает процесс усиленного производства соплей, чтобы течью из носа компенсировать недостаток увлажнения.

Что с этим делать

Начните увлажнять воздух в помещении. Купите специальный прибор или сделайте его самостоятельно.

Если это не ваш вариант, регулярно увлажняйте носовые ходы солевыми растворами. Как их делать, читайте в предыдущем пункте.

5. Вы переносите насморк на ногах

Насморк не то состояние, ради которого можно брать больничный. Но если он сопровождается простудой и общим ухудшением самочувствия, крайне желательно What home remedies can help with a runny nose? снизить активность.

Идеальный вариант — пару дней провести дома, под тёплым одеялом, налегая на горячее питьё. В этом случае все силы организма будут направлены на борьбу с инфекцией, а вместе с простудой вы избавитесь и от ринита.

Читайте также:  Солевой раствор при заложенности носа

Если же релакс вам только снится, борьба может затянуться, а насморк — перейти в хроническую форму.

Что с этим делать

Позвольте себе отдохнуть, дав иммунной системе возможность справиться с заболеванием.

6. У вас полипы или другие осложнения, о которых вы ещё не знаете

Иногда отёк тканей в носу становится привычным. Это случается, например, у тех, кто страдает от сезонных аллергий или уже много лет переносит простуды на ногах. Отёчные участки слизистой потихоньку увеличиваются. Так в носоглотке появляются наросты — полипы Nasal polyps .

Пока полипы маленькие, они не дают о себе знать. Но год от года они растут и в какой-то момент начинают задерживать слизь в носовых проходах. Так возникают симптомы заложенности носа и насморка, который никак не проходит.

Причинами хронического ринита могут быть и другие осложнения. К примеру, воспаления придаточных пазух носа либо перенесённые травмы, которые искривляют носовые ходы.

Что с этим делать

Любой насморк, затянувшийся дольше чем на 5–7 дней, надо показать врачу. Специалист предложит схему лечения, которая подойдёт именно вам. Схема может включать в себя физиопроцедуры, лекарственные препараты и даже хирургическое вмешательство (если выяснится, что причина заложенности носа — крупные полипы или, положим, искривление носовой перегородки).

7. Вы неправильно сморкаетесь

Регулярно прочищать нос — важный пункт в лечении насморка. Но этим часто пренебрегают. Кто-то стесняется сморкаться и деликатно прикладывает к носу платочек. Кто-то, напротив, сморкается слишком активно — так, что слизь вылетает чуть ли не из ушей.

Оба варианта плохи. В первом случае вы копите сопли внутри носоглотки, создавая идеальную среду для размножения бактерий. Во втором рискуете загнать слизь в гайморовы пазухи, что чревато гайморитом.

Что с этим делать

Сморкаться регулярно и правильно What’s the best way to blow your nose when sick? . Вот так:

  • Сделайте глубокий вдох через рот.
  • Прижмите пальцем одну ноздрю.
  • Резко выдохните через свободную ноздрю.
  • Теперь прижмите пальцами очищенную часть носа и повторите те же манипуляции для второй ноздри.

Сморкайтесь по мере необходимости, но не реже нескольких раз в день. Это не даст слизи скапливаться в носу и убережёт вас от осложнений.

Источник: lifehacker.ru

Чем лечить сильную заложенность носа, когда капли не помогают?

Нос нужен человеку, чтобы дышать, а дышим мы для того, чтобы жить. Когда забит нос, и дышать трудно, то это вызывает как минимум дискомфорт, а для некоторых людей становится настоящим мучением. От недостатка кислорода болит голова, нарушается память и внимание, снижается работоспособность у взрослых людей и успеваемость у детишек. Что делать, если заложен нос и человек говорит: «Я не могу дышать, мне ничего не помогает»? Некоторые ничего не делают и стараются приспособиться к новой ситуации, другие предпочитают лечить всеми возможными способами (капли, спреи, промывания, ингаляции). Бывает, что лекарства под рукой не оказалось, как в домашних условиях можно облегчить состояние, если сильно заложен нос?

Причины и механизмы

Заложенность носа у взрослых людей или детей возникает по разным причинам. Это не самостоятельная патология, а симптом возникшего в организме неблагополучия.

В основе нарушения носового дыхания лежит отек слизистой в носу и придаточных пазухах, возникающий как ответная защитная реакция на раздражение инфекционными агентами, аллергенами или как следствие нарушений гормонального фона, переохлаждения или механического повреждения.

Основные причины, из-за которых может быть заложен нос у взрослого человека:

  1. Вирусная инфекция (самая частая ситуация) – вирус проникает в полость и пазухи носа вместе с вдыхаемым воздухом, интенсивно размножается на слизистой, вызывая воспаление (отек, насморк и заложенность), которое можно вылечить дома народными средствами.
  2. Бактериальная инфекция – на поврежденную слизистую могут попасть бактерии извне или поступить с кровью изнутри из хронических очагов в организме. Возникает часто как осложнение ОРВИ, в этом случае процесс затягивается, развивается гнойное воспаление, затрагивающее не только нос, но и придаточные пазухи. Из-за отека и сужения соустий между ними и носом нарушается нормальный воздухообмен, размножаются бактерии, что приводит к синуситу. Лечение должно включать антибиотики.
  3. Аллергия – забитость носа проявляется как естественная реакция организма на пыльцу растений, шерсть животных, пыль, пищевые продукты, плесень и другие аллергены. «Я не могу дышать» — часто можно слышать в весенне-летний период. Организм вырабатывает гистамин (медиатор аллергических реакций), который вызывает воспаление и отек слизистой в носе у взрослого или ребенка, при этом страдают и придаточные пазухи.
  4. Анатомические особенности – деформация носовой перегородки, врожденные аномалии, аденоидные разрастания, полипы слизистой и новообразования.
  5. Гормональный дисбаланс – у беременных часто закладывает нос из-за действия прогестерона.
  6. Влияние химических веществ, токсинов.
  7. Механические повреждения.
  8. Медикаментозная зависимость (вазомоторный ринит) – если долго применяются сосудосуживающие лекарства (капли и спреи).
Читайте также:  У ребенка болит голова и рвота без температуры

Домашние средства

Сильная заложенность носа может застать врасплох, когда дома нет ничего из помогающих при этом лекарственных средств, а дышать надо через «не могу», чтобы вентилировались пазухи, не было застоя и кислородного голодания мозга. Что делать при заложенности носа у взрослого человека или ребенка в такой ситуации? Базовое лечение при насморке:

  1. Поможет промывание носа солевым раствором изотонической концентрации или гипертоническим раствором (если надо промыть пазухи при гнойном гайморите), который можно сделать дома. Для приготовления изотонической концентрации берут 1 чайную ложечку морской или поваренной соли на 1 литр чистой воды, промывания делают 2 раза в день с помощью специального чайника, чтобы вода стекала из одной ноздри в другую без напора. Можно лечить заложенный нос готовыми аптечными препаратами на основе морской воды (капли и спреи).
  2. Увлажнение воздуха в помещении специальными аппаратами, можно налить полную ванну воды, расставить емкости с горячей водой или развесить мокрые полотенца. Лечение состоит в том, что влажный воздух помогает разжижению слизи и лучшему ее отхождению из носа. При высыхании слизь густеет, становится благоприятной средой для размножения скопившихся микробов, закупоривает соустья, изолируя пазухи от носовой полости.
  3. Точечный массаж парных точек на лице по 1 — 2 минутке симметрично кончиками пальцев – на крыльях носа, у начала бровей на лбу, над верхней губой.
  4. Паровые ингаляции с эфирными маслами – такое лечение поможет в случаях, если заложен нос и нет аллергии на травы (используют масло чайного дерева, эвкалипта, пихты), можно намазать кожу вокруг ноздрей бальзамом «Звездочка» или подобными средствами.

Лекарственные средства

Как лечить заложенность носа, если ничего из домашних средств не помогает, и чувство забитости сохраняется по-прежнему? Тогда надо обратиться к доктору и обследоваться.

Действовать надо исходя из установленной причины, это значит, не просто купить капли или таблетки, а создать дома благоприятный климат, соблюдать питьевой режим и диету (особенно если не дышит нос при аллергии).

Как и чем лечить заложенность носа с точки зрения традиционной медицины:

  1. Сосудосуживающие средства – капли и спреи короткого действия на основе фенилэфрина, нафазолина (Нафтизин, Санорин), капли среднего действия на основе ксилометазолина (ДляНос, Ксимелин, Галазолин, Ринонорм) или длительного действия на основе окиметазолина (Назол). Это симптоматическое лечение, такие средства нельзя применять более 7 дней, особенно капли короткого действия, но не дышать долго носом или делать это через «не могу» нельзя – могут развиться осложнения (гайморит, бронхит).
  2. Антигистаминные средства общего (таблетки) и местного действия (капли) – позволяют лечить одну из причин нарушения носового дыхания, когда заложен нос из-за аллергии. При медикаментозном и аллергическом рините назначают также гормональные препараты в виде капель и спреев длительными курсами.
  3. Антибиотики для системного действия нужны при гнойном синусите и выраженных симптомах интоксикации (высокая температура, боли), лечить следует курсом не менее 10 дней. Местные антибактериальные капли и спреи нецелесообразны из-за невозможности создания нужной концентрации в крови и риска развития привыкания микробов к препаратам и аллергических реакций.

Не до шуток

Насморк и заложенность носа не воспринимаются многими серьезно. Однако бывают ситуации, при которых, несмотря на домашнее лечение все равно заложен нос капли не помогают что делать? Обращение к врачу должно быть незамедлительным:

  • когда насморк длится более 3 недель;
  • появились выделения гнойного характера (зеленые или желтые сопли с неприятным запахом);
  • пропало обоняние;
  • долго держится субфебрильная температура;
  • появилась острая симптоматика – высокая температура, боли в лице, недомогание;
  • нет эффекта от проводимой консервативной терапии или он временный (возможно потребуется хирургическое вмешательство).

Что делать если забитый нос беспокоит беременную женщину – надо согласовывать все методы лечения с врачом, в том числе народные средства.

Чтобы не допустить частых насморков рекомендуется соблюдать меры профилактики. Если часто возникает ситуация, когда заложен нос что делать в домашних условиях:

  • вовремя лечить все имеющиеся хронические очаги инфекции (кариес, аденоиды, тонзиллит);
  • бросить вредные привычки;
  • избегать посещения массовых мероприятий и общественных мест во время повышенной заболеваемости ОРВИ;
  • создать дома гипоаллергенную обстановку – убрать ковры, мягкие игрушки, ограничить контакт с животными (если установлена роль аллергии), ежедневно делать влажную уборку;
  • регулярно проветривать жилое помещение, увлажнять воздух;
  • соблюдать питьевой режим не менее 2 л в сутки;
  • диета должна быть с исключением аллергических продуктов, разнообразная, богатая витаминами и минералами.

Шутить с носом нельзя, без нормальной работы этого органа организм не получит чистый и согретый воздух, мы не сможем нормально говорить, различать запахи и будем постоянно болеть разными инфекциями.

Поэтому любые проблемы, связанные с носовым дыханием, необходимо вовремя решать эффективными методами. Если имеется постоянная заложенность носа чем лечить в таком случае – специалист должен установить причину и назначить соответствующую терапию.

Источник: nosnebolit.ru