Чем парить ноги при сахарном диабете

Сахарный диабет

При сахарном диабете нельзя:

1. Носить обувь, которая узка, жмет или натирает.

Внимание! Никогда не покупайте обувь «на разнос» (даже если не больны диабетом). Вам должно быть удобно в ней с первого же дня. Всегда меряйте обе туфли или оба ботинка.

Кроме того, размеры обуви, произведенной за рубежом, часто не совпадают с российскими (например, 37-й размер европейской обуви соответствует привычному для нас 36-му; 38-й — 37-му и т. д.), а также плоскостопие вносит свои коррективы. Поэтому никогда не покупайте обувь без примерки.
Старайтесь выбирать обувь из натуральной кожи, на невысоком каблуке или совсем без каблука, носок должен быть достаточно широким (см. также раздел «Плоскостопие»).

При диабете не пользуйтесь «магнитными» стельками.

2. Носить носки или чулки с тугой резинкой. Желательно выбирать хлопчатобумажные носки. При диабете опасны также заплатки и штопка на носках.

3. Курить. Курение значительно ухудшает кровообращение в ногах заболевшего диабетом.

4. Ходить босиком дома и на улице при сахарном диабете. Вы можете не заметить маленькой ранки или пореза.

5. Греть ноги у огня или нагревательных приборов больному диабетом. Если вы хотите согреть постель, выньте грелку до того, как ляжете под одеяло.

6. Самостоятельно или с помощью мозольного оператора срезать мозоли. Этим должна заниматься специально обученная медсестра с соблюдением всех правил антисептики. При наличии диабета нельзя пользоваться мозольными пластырями.

7. Прижигать ранки спиртом или спиртовыми растворами йода и зеленки. Страдающим диабетом лучше пользоваться перекисью водорода и синтомициновой эмульсией.

8. Парить ноги или ставить горчичники на пятки больному диабетом.

9. Подрезать уголки ногтей при диабете.

При сахарном диабете нужно:

1. Больному сахарным диабетом ежедневно мыть ноги в теплой воде и тщательно их вытирать. (Лучше всего опустить их на несколько минут в таз с теплой водой — это великолепно снимает напряжение.) В воду при диабете можно добавить раствор ромашки.

2. Ежедневно осматривать ноги заболевшего диабетом. Стопу осматриваем, положив на пол зеркало. Особое внимание обращаем на межпальцевые промежутки, кончики пальцев, край пятки. Здесь чаще всего образуются язвы при диабете. Обратите внимание на то, не остаются ли на ваших стопах следы от чрезмерно узкой обуви. Если это так, обувь болеющему диабетом нужно поменять. Если у вас снижено зрение, попросите осмотреть ваши ноги кого-нибудь из родственников.

3. Ежедневно осматривать обувь, если вы больны диабетом. Проверять рукой, нет ли внутри обуви маленьких камешков, складок, гвоздиков.

4. Страдающему диабетом ежедневно смазывать ноги кремом, за исключением межпальцевых промежутков.

5. Ежедневно делать гимнастику для ног и массаж заболевшим диабетом и не только.

6. При диабете подстригать ногти горизонтально, не срезая уголков. Острые края осторожно обрабатывать пилочкой.

7. Согревать замерзшие ноги болеющего сахарным диабетом шерстяными носками.

8. При диабете носить новую обувь не дольше одного часа в день.

9. Проводить дважды в год курсы витаминов (внутримышечно) для лечения нейропатиии у больного диабетом. Проходить специальное диабетическое физиотерапевтическое лечение.
Внимание! Если у вас снижена чувствительность на ногах, от физиотерапии лучше воздержаться.

10. При нарушениях кровообращения принимать курсы восстанавливающих кровообращение препаратов (таких как трентал (агапурин). Вессел Дуэ или курантил). Но делать это следует только по назначению врача.
Внимание! Трентал противопоказан при свежих кровоизлияниях на глазном дне, поэтому, прежде чем применять его, необходимо пройти осмотр окулиста.

11. Поддерживать строгую компенсацию диабета.

12. Лечить другие заболевания, способствующие появлению язв у страдающего диабетом: атеросклероз, варикозное расширение вен, плоскостопие.

13. Если у вас есть грибковые заболевания кожи или ногтей, их необходимо лечить у дерматолога.
Внимание! Чтобы избежать грибковых поражений стоп, никогда не пользуйтесь чужой обувью. В бассейне или в бане надевайте резиновые тапки, закрывающие всю стопу.

14. Регулярно (1—2 раза в год) осматривать ноги у эндокринолога или (лучше) у специального врача — подиатра. (Для этого на прием следует прийти в сменной обуви.)

Читайте также:  Комы при сахарном диабете первая помощь

Внимание! Если вы обнаружили небольшую ссадину и потертость или почувствовали дискомфорт в ногах, обратитесь к врачу. При появлении ранки, язвы или потемнении пальца обратитесь к врачу немедленно.

Лечение язв на стопе при сахарном диабете

Лечением занимается подиатр или хирург. Эндокринолог помогает вам достичь строгой компенсации диабета (часто с помощью инсулинотерапии, хорошо компенсирующей диабет).
1. Пораженную ногу необходимо разгрузить. Для этого используется специальная ортопедическая обувь, гипс или кресло-каталка.
2. Язву очищают и накладывают на нее мазевые повязки по назначению подиатра (ни в коем случае не занимайтесь самолечением!).
3. Поскольку в язве, как правило, развивается инфекция, проводится курс антибиотиков.
4. Для восстановления кровообращения используются сосудорасширяющие препараты.
5. Строгая компенсация диабета — обязательное условие выздоровления.
6. При гангренах, к сожалению, приходится прибегать к ампутации.
7. После излечения вам, вероятно, необходимо будет носить ортопедическую обувь.

Источник: sabrina.ru

Правила ухода за ногами при сахарном диабете (памятка)

Сахарный диабет – эндокринное заболевание, имеющее множество форм и осложнений. Одним из самых часто встречающихся осложнений считается синдром диабетической стопы (сокр. СДС).

По статистике язвы на ногах при диабете возникают у 80% диабетиков в возрасте старше 50 лет. Молодые люди с диабетом также подвержены СДС, но значительно в меньшей степени – примерно в 30% случаев.

Во всем мире врачи уделяют много внимания ранней диагностике, профилактике и лечению диабетической стопы, разрабатывая новые методики и памятки для пациентов, содержащие информацию о том, как ухаживать за ногами при сахарном диабете и не допустить развития заболевания.

Почему так важен правильный уход за диабетической стопой?

Важность профилактики и правильный уход за стопами ног при сахарном диабете трудно переоценить. При несоблюдении этих правил заболевание быстро прогрессирует и начинается гангрена.

По данным ВОЗ 95% ампутаций конечностей связаны с гангренозным заражением тканей.

Гангрена является последней стадией СДС, которой предшествуют следующие симптомы:

  • боли в ногах при ходьбе, а также в неподвижном состоянии;
  • нарушение кровообращения (холодные ноги, вздутые вены, покалывание, онемение и пр.);
  • ухудшение тонуса мышц конечностей;
  • появление деформации стоп;
  • сухие и мокрые мозоли, изъязвления;
  • глубокие язвы, грибковое поражение стопы.

Если не лечить эти симптомы и не соблюдать правила ухода за ногами при сахарном диабете, то с большой долей вероятности заболевание перейдет в опасную стадию.

Избежать заражения гангреной и последующей ампутации не так уж и сложно, достаточно осуществлять правильный уход за диабетической стопой дома и своевременно обращаться к врачу при малейшем ухудшении состояния.

Уход за ногами при сахарном диабете: памятка пациентам

Данная памятка разработана врачами-эндокринологами и подиатрами специально для людей больных диабетом и содержит основные советы, как ухаживать за диабетической стопой:

1. Наблюдение за появлением симптомов СДС.

Должны насторожить: постоянно мерзнущие или наоборот “горящие” ступни, ощущение “мурашек”, скованности, снижение чувствительности, боли при ходьбе, отеки. Если вы обнаружили эти симптомы, то необходима срочная профилактика диабетической стопы и визит к врачу.

2. Регулярный осмотр ног.

Осмотр необходимо проводить утром или вечером, предварительно помыв и просушив ноги. При обнаружении ороговевших участков эпидермиса, мозолей и натоптышей, не связанных с ношением новой или неудобной обуви, а также ранок, язв, истонченных участков кожи рекомендуется также обратиться к врачу и использовать специализированные косметические средства для диабетической стопы.

Такие средства содержат увлажняющие, питающие, смягчающие компоненты, которые способствуют восстановлению нормального эпидермиса, а также защищают стопы от инфицирования, обладают противовоспалительным эффектом.

3. Ежедневное мытье и обработка диабетической стопы.

Сухие мозоли на ступнях нужно обрабатывать пемзой. После мытья ноги нужно вытереть мягким полотенцем, не растирая, а лишь промакивая.

Обязательно нанести питательный крем, в составе которого содержаться натуральные увлажнители. Например, линия “ДиаДерм” предлагает специальные крема для ухода за ногами при сахарном диабете. В линию входят крема “Защитный”, “Интенсив” и “Смягчающий”, которые идеально подходят для ежедневного использования.

Читайте также:  Рябина чёрная при сахарном диабете

Крем “Регенерирующий” – отличное средство для ног при наличии ссадин, послеинъекционных ран и прочих повреждений. Особенностью средств “ДиаДерм” является наличие в составе 5-15% мочевины и экстрактов лечебных трав и масел, которые увлажняют, питают и способствуют ранозаживлению и регенерации.

Кликните по картинке ниже, чтобы узнать подробнее о кремах для ног при диабете и заказать их с доставкой на дом или по почте.

4. Правильная стрижка ногтей.

Вросшие ногти при диабете нередко ведут к инфицированию и воспалительным процессам. Стричь ногти необходимо аккуратно по прямой линии без закругления. Острые уголки подпиливаются мягкой мелко абразивной пилочкой.

При обработке ногтей нельзя использовать ножницы с острыми концами. Если в процессе стрижки палец стопы был травмирован, то это место необходимо обработать перекисью водорода и смазать ранозаживляющей мазью, например фурацилиновой или на основе стрептоцида. В нашем интернет-магазине вы найдете хорошие и недорогие средства по уходу за ногтями.

5. Профилактика грибковой инфекции.

При поражении грибком на стопах появляются язвы, расчесы, ранки. Наличие грибка многократно увеличивает риск появления гангрены. Профилактика заражения заключается в соблюдении правил гигиены.

Также диабетикам нельзя ходить босиком в общественных местах, на пляжах, в лесу и пр. Носки нужно менять ежедневно, не допускать ношение грязной, плохо пахнущей и мокрой обуви.

Обязательно применяйте крем “Защитный” для профилактики развития бактериальной и грибковой инфекции, восстановление защитного барьера.

6. Соблюдение основных принципов ЗОЖ, укрепление иммунитета.

Употребление алкогольных напитков, постоянное переедание, курение, сидячий образ жизни – факторы, оказывающие негативное воздействие на состояние ног при диабете. Для снижения риска прогрессирования болезни необходимо отказаться от вредных привычек, соблюдать диету и укреплять иммунитет.

Всем диабетикам показаны ежедневные прогулки, продолжительностью не менее 30 мин. Пожилым и тучным людям для ходьбы можно использовать специальную складную трость.

7. Ношение качественной обуви.

Обувь должна быть выполнена из качественного материала, не иметь толстых, натирающих грубых швов. Желательно, чтобы она имела шнуровку или липучку для регулирования полноты ноги.

Подошва должна быть достаточно толстой, чтобы предохранять стопу от повреждений. Допускается наличие невысокого устойчивого каблука.

8. Использование специальных стелек.

Эффективный уход за ногами при сахарном диабете невозможен без качественной разгрузки стопы. Для этой цели разработаны разгружающие ортопедические стельки и современные индивидуальные стельки, которые равномерно распределяют вес тела и предупреждают деформирование пальцев и свода ступни, а также препятствуют образованию мозолей.

Отличными характеристиками обладают стельки с эффектом памяти, которые принимают форму в зависимости от физико-анатомических особенностей своего владельца. Используя стельки для ношения при диабете в сочетании с правильно подобранной обувью, можно избежать развития многих симптомов СДС.

Кликните по картинке ниже, чтобы узнать подробнее о стельках для ног при диабете и заказать их с доставкой на дом или по почте.

Можно ли вылечить диабетическую стопу?

Стоит понимать, что диабетическая стопа является последствием диабета. Большинство форм сахарного диабета современная медицина вылечить не может, а значит, риск развития СДС сохраняется на протяжении всей жизни.

Однако, соблюдая все вышеописанные правила и зная, как и чем обрабатывать диабетическую стопу, можно существенно уменьшить риск развития этого недуга.

В нашем интернет-магазине собраны самые эффективные и современные средства для ног при диабете. Мы осуществляем доставку по всей России курьером на дом, в пункты выдачи заказов и почтой. Кликните на картинку ниже и узнайте подробнее.

Источник: zdorovyenogi.ru

Уход за ногами при сахарном диабете: 16 золотых правил

Сахарный диабет – заболевание, которое нередко становится самым опасным врагом стоп. Даже небольшой порез кожи ног при данной болезни может привести к осложнениям. Кроме того, диабет вызывает повреждение нервов, что снижает чувствительность ступней, уменьшает приток крови к ногам и таким образом замедляет заживление травм и затрудняет уничтожение организмом инфекций. Из-за этого больные сахарным диабетом не замечают попадания в обувь посторонних предметов (камешек, песок), которые становятся причиной появления болезненных мозолей. Но боль – это не самое худшее, что может случится в таком случае. Повреждения кожи стоп – это открытые настежь двери для различных бактерий и грибков, из-за которых в запущенных случаях развиваются серьезные инфекционные заболевания.

Читайте также:  Показания глюкометра при сахарном диабете

Чтобы не допустить проблем со здоровьем ступней, больные сахарным диабетом должны придерживаться правил, о которым мы расскажем далее.

Правила по уходу за ногами для диабетиков

  1. Проводите осмотр ступней ежедневно. Проверяйте, не появились ли новые раны, мозоли, покраснения или отеки. Для удобства осмотра подошвы стоп используйте увеличительное зеркало. Если обнаружили негативные изменения на коже ступней, немедленно сообщите об этом лечащему врачу.

  1. Регулярно мойте ноги в теплой (но не горячей!) воде. Если болеете сахарным диабетом, держите стопы в чистоте. Для мытья ног используйте воду, температура которой – 34-37 градусов Цельсия. Если у вас нет термометра, окуните в воду локоть – при оптимальной температуре не почувствуете никакого дискомфорта.
  2. Будьте осторожны при мытье ног. Ступни необходимо мыть мягкой тряпочкой или губкой (не шероховатой стороной) без прикладывания чрезмерных усилий. Вытирайте ноги промокательными движениями, не забывая удалять влагу между пальцев.
  3. Регулярно увлажняйте кожу стоп. Ежедневно мажьте ступни увлажняющим кремом для предотвращения возникновения зуда или появления трещин. При этом помните, что нельзя наносить крем между пальцев ног – это становится причиной развития грибка.
  4. Обрезайте ногти осторожно. Не срезайте ногти слишком коротко – из-за этого они врастают в кожу. Если при выполнении этой процедуры обнаружили негативные изменения состояния ногтей, обратитесь к лечащему врачу.
  5. Не пытайтесь вылечить мозоли самостоятельно! Народные способы лечения мозолей при сахарном диабете редко работают и часто ухудшают ситуацию — рекомендуем обращаться к врачу для лечения мозолей на стопах. Также обратите внимание на ортопедические изделия, которые решают эту проблему, часто возникающую при сахарном диабете:
    • ортопедические стельки MAVI STEP Anatomix Standart;
    • диабетические стельки Spenco RX Diabetic Support;
    • терапевтические тапочки Varomed Ibiza.

  1. Носите чистые сухие носки и меняйте их ежедневно.
  2. Покупайте носки, изготовленные специально для больных сахарным диабетом. В интернет-магазине Shoe Care продаются диабетические носки американского производителя Dr. Comfort (США). Эти модели улучшает кровообращение в стопах, сохраняют тепло, препятствуют натиранию кожи, насыщают эпителий ступней кислородом.
  3. Надевайте носки на ночь. Если по ночам стопы мёрзнут, надевайте носки перед тем как отправиться на боковую. Запрещено при сахарном диабете греть ноги грелкой или бутылкой с горячей водой.
  4. Проверяйте, нет ли внутри обуви сторонних предметов, перед тем, как надевать её. В связи с тем, что сахарный диабет повреждает нервы, стопы теряют чувствительность и диабетики могут не ощутить камешек или песок в любимой «паре».

  1. Держите ноги в сухости и тепле. Не допускайте промокания ног во время дождя или снега. Для этого рекомендуем использовать водоотталкивающий спрей. Советуем также надевать в морозы теплые носки и обувь.
  2. Используйте качественный антиперспирант для ухода за ногами. Это особо актуально, если вы страдаете чрезмерным потоотделением в этой части тела. Не старайтесь сэкономить на покупке такого средства – дешёвые антиперспиранты могут забиты поры эпителия, что принесёт для здоровья ступней серьезный вред.
  3. Не ходите босиком (даже дома!). Вы можете наступить на сторонний предмет, упавший на пол, и повредить чувствительную кожу ступни.
  4. Контролируйте уровень сахара в крови.
  5. Не курите! Курение вызывает сужение сосудов и ухудшает кровообращение в организме (в том числе, и в ногах).
  6. Регулярно посещайте больницу. Контроль развития болезни очень важен – только с его помощью можно избежать развития осложнений при диабете.

Обратите внимание! Статья имеет рекомендательный характер. Перед выполнением описанных советов проконсультируйтесь у врача.

Источник: shoe-care.com.ua