Противопоказания при сахарном диабете у мужчин

ЖИЗНЬ
С ДИАБЕТОМ


Какой глюкометр лучше выбрать для безболезненного, быстрого и точного измерения уровня сахара в крови?

Жизнь с диабетом может быть вполне комфортной. Однако необходимо соблюдать правила питания.

При диабете 1 типа важнее правильно рассчитать дозу инсулина. А вот при диабете 2 типа диета – это то, что будет с вами всю жизнь. Есть нужно часто и понемногу – 5 -6 раз в день. В том, что конкретно, поможет пищевой «светофор».

Итак, ЗЕЛЕНАЯ ГРУППА (без ограничений) – все овощи, кроме картофеля, кукурузы и зрелых бобовых; грибы; чай и кофе без сахара и сливок, минеральная вода, газированные напитки на подсластителях.

ЖЕЛТАЯ ГРУППА (можно понемногу): продукты, содержащие белки ( нежирные мясо, рыба, молочка); медленно-усвояемые углеводы (картофель, кукуруза, зрелые бобовые, хлеб, макароны, крупы); фрукты (кроме винограда и сухофруктов); подсластители.

КРАСНАЯ (по минимуму):алкоголь; продукты, содержащие жиры ( масла, майонез, жирное мясо, творог, сливки, сыр, копчености, колбасы, орехи, семечки; фруктоза, ксилит, сорбит; продукты, содержащие простые углеводы (сладости, выпечка, мороженое, шоколад, сладкая газировка, соки)

А витамины? Нет данных, что какие-либо витамины и БАДы позволяют снизить риск осложнений. Но без традиционных комплексов, в том числе с витаминами В, не обойтись.

Необходим комплексный подход к лечению заболевания, надо уделять больше времени физическим нагрузкам, причем они должны быть аэробными. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, но 20 минут 2-3 раза в неделю надо выполнять упражнения на силу и гибкость, а ежедневно – быстрая ходьба, пешие прогулки. Если есть ходить по лестнице – ходите, наконец, гуляйте с собакой, работайте на даче и дома. Хотите плавать – плавайте, хороши велосипедные прогулки. На все это не менее 5 раз в неделю надо тратить по полчаса. На отдыхе хороши боулинг и танцы.

При физической активности происходит увеличение чувствительности тканей к инсулину и активное расходование глюкозы в мышцах, приходит в норму АД, уходит плохой холестерин. Все это снижает вес, улучшает сон, уменьшает риск инфаркта миокарда, инсульта, ампутации ног. Меньше вес? Снизится доза инсулина и сахароснижающих препаратов. Больше того. Ваши кости и мышцы станут более крепкими. Вы будете чувствовать гибкость и легкость в вашем теле.

Воспалительные заболевания полости рта являются шестым по распространенности осложнением диабета. Они являются причиной преждевременной потери зубов, проблем с нормальным питанием и значительного ухудшения качества жизни.

Одними из первых признаков сахарного диабета являются сухость и чувство жжения во рту, болезненность дёсен и медленное заживление даже небольших ранок на слизистой. Опухшие, кровоточащие дёсны – признак воспаления дёсен, которое встречается у больных диабетом в 2 – 4 раза чаще, чем у здоровых людей. А если сахар в крови повышен в течение долгого времени, разрушаются уже и ткани, удерживающие зуб в лунке, и развивается пародонтит. Более того, повышенный уровень глюкозы в крови приводит к появлению глюкозы в слюне, что провоцирует усиленный рост болезнетворных микроорганизмов. Зубы разрушаются, а на слизистой, языке, деснах образуется белый налет – грибок (молочница).

Читайте также:  Как лечить сердце при сахарном диабете

Конечно, самым главным словом является «профилактика». Заболевания полости рта можно и нужно предупреждать, выбирая правильные средства гигиены: зубную пасту и ополаскиватель. Например, комплекс ДиаДент РЕГУЛЯР серии DiaVit®, который был создан специально для людей с диабетом. А если уже появляется кровоточивость дёсен, развивается активный воспалительный процесс, то на помощь придет комплекс ДиаДент АКТИВ серии DiaVit®.

И обязательно посещать стоматолога 1 или 2 раза в год!

Источник: www.kp.ru

Противопоказания при диабете

Обращая внимание на то, что тяжесть и характер, а также протекание сахарного диабета различные, то и противопоказания при диабете тоже довольно относительны. Люди, которые больны диабетом на протяжении длительного времени, в большинстве случаев уже приспособились к своему недугу, научились отлично контролировать собственное состояние. Они знают, что нужно делать, чтобы прекрасно себя чувствовать, какие противопоказания при диабете учитывать.

Противопоказания для больных относятся к выбору режима труда, отдыха, уровня физических нагрузок, основных правил питания. Чтобы научиться отлично справляться с диабетом, важно учитывать определенные рамки. Они в свою очередь таковы:

Ограничение физических нагрузок

Конечно, вообще без движений жить просто невозможно, потому как это может привести к ряду других, не менее серьезных, нарушений функционирования вашего организма. Поэтому рекомендуется выбирать при диабете физические нагрузки так, чтобы быть в хорошей физической форме, но при этом не снижать значительно уровень сахара в крови. Иными словами, выбирая нагрузку, надо тщательно высчитывать дозу инсулина, для избегания развития гипогликемии. При инсулинотерапии доза инсулина обязана быть меньше той, которую вводят при отсутствии нагрузок.

Соблюдение диеты

В данном случае противопоказания при диабете в питании заключаются в том, что нельзя отказываться совсем от углеводов, но ограничить их количество просто необходимо. Причем это противопоказание относится к обоим типам диабета. Кроме этого надо выбирать продукты, которые содержат углеводы не быстро всасывающиеся в кровь. Несмотря на подобные запреты, иногда больные могут позволить себе немного вкусненького и сладенького с «быстрыми» углеводами. Но для этого необходимо верно посчитать съеденные хлебные единицы и правильно рассчитать количество необходимого инсулина.

В определенных случаях больные сахарным диабетом могут не сильно ограничивать себя в еде, если они умело регулируют дозу инсулина в зависимости от принимаемой пищи и не допускают серьезного колебания уровня сахара крови. Ведь смысл лечения этого заболевания является в поддержании уровня сахара крови в норме, а не только лишь в соблюдении противопоказаний при сахарном диабете.

Под компенсацией диабета подразумевают необходимость поддерживать уровень глюкозы в крови в пределах нормы. Сохранение нормальных показателей существенно снизит риск развития осложнений заболевания. Лечение диабета — это и есть его компенсация. Данным вопросом диабетики должны заниматься самостоятельно при поддержке лечащего врача, который поможет во всех важных вопросах. Но поскольку врача ежедневно нет рядом, каждый больной диабетом должен научиться сам контролировать свою болезнь и правильно компенсировать диабет.

  • Вопросам компенсации диабета важно уделять особое внимание. Ведь от этого зависит ваше здоровье, продолжительность и полноценность жизни.

Для контроля компенсации сахарного диабета необходимо проводить анализы, выполнять которые следует как в медицинской лаборатории, так и ома регулярно. К постоянным анализам относятся исследования:

Читайте также:  Метформин при сахарном диабете цена

Уровень глюкозы крови для компенсации сахарного диабета проверять нужно ежедневно по 4-5 раз. Такое количество измерений оптимально, так как поможет постоянно следить за уровнем сахара в крови, своевременно и правильно реагировать на его повышение либо понижение. При соблюдении диеты, грамотной инсулинотерапии количество измерений может быть несколько уменьшено. Но при этом важно помнить, что как бы хорошо вам не удавалось компенсировать диабет, измерений глюкозы крови нужно проводить не менее 2 раз (утром натощак, и вечером). В домашних условиях провести такой анализ можно при помощи глюкометра.

  • Компенсированный диабет — это состояние, при котором показатели глюкозы крови удается удерживать приближенными к нормальным. Вероятность осложнений в таком случае минимальна. Компенсировать сахарный диабет необходимо при помощи диеты, инсулина, таблетированных препаратов, физической активности.
  • Субкомпенсированный диабет — это состояние, при котором показатели глюкозы крови находятся в промежутке между компенсацией и декомпенсацией. Риск развития осложнений в данном случае также сохраняется. Однако для их проявления необходимо больше времени, чем при декомпенсации.
  • Декомпенсированный диабет — это состояние, при котором показатели глюкозы крови постоянно либо часто повышены. В данном случае вероятность развития осложнений очень высокая.

Критериями компенсации могут являться показатели:

гликированного гемоглобина (средний уровень глюкозы крови за последние три месяца)

постпрандиальной гликемии (уровень глюкозы крови через 1,5-5 часов после приема пищи)

Источник: diabet-stop.jimdofree.com

Противопоказания при диабете

Обращая внимание на то, что тяжесть и характер, а также протекание сахарного диабета различные, то и противопоказания при диабете тоже довольно относительны. Люди, которые больны диабетом на протяжении длительного времени, в большинстве случаев уже приспособились к своему недугу, научились отлично контролировать собственное состояние. Они знают, что нужно делать, чтобы прекрасно себя чувствовать, какие противопоказания при диабете учитывать.

Противопоказания для больных относятся к выбору режима труда, отдыха, уровня физических нагрузок, основных правил питания. Чтобы научиться отлично справляться с диабетом, важно учитывать определенные рамки. Они в свою очередь таковы:

Ограничение физических нагрузок

Конечно, вообще без движений жить просто невозможно, потому как это может привести к ряду других, не менее серьезных, нарушений функционирования вашего организма. Поэтому рекомендуется выбирать при диабете физические нагрузки так, чтобы быть в хорошей физической форме, но при этом не снижать значительно уровень сахара в крови. Иными словами, выбирая нагрузку, надо тщательно высчитывать дозу инсулина, для избегания развития гипогликемии. При инсулинотерапии доза инсулина обязана быть меньше той, которую вводят при отсутствии нагрузок.

Соблюдение диеты

В данном случае противопоказания при диабете в питании заключаются в том, что нельзя отказываться совсем от углеводов, но ограничить их количество просто необходимо. Причем это противопоказание относится к обоим типам диабета. Кроме этого надо выбирать продукты, которые содержат углеводы не быстро всасывающиеся в кровь. Несмотря на подобные запреты, иногда больные могут позволить себе немного вкусненького и сладенького с «быстрыми» углеводами. Но для этого необходимо верно посчитать съеденные хлебные единицы и правильно рассчитать количество необходимого инсулина.

Читайте также:  Жажды нет при сахарном диабете

В определенных случаях больные сахарным диабетом могут не сильно ограничивать себя в еде, если они умело регулируют дозу инсулина в зависимости от принимаемой пищи и не допускают серьезного колебания уровня сахара крови. Ведь смысл лечения этого заболевания является в поддержании уровня сахара крови в норме, а не только лишь в соблюдении противопоказаний при сахарном диабете.

Под компенсацией диабета подразумевают необходимость поддерживать уровень глюкозы в крови в пределах нормы. Сохранение нормальных показателей существенно снизит риск развития осложнений заболевания. Лечение диабета — это и есть его компенсация. Данным вопросом диабетики должны заниматься самостоятельно при поддержке лечащего врача, который поможет во всех важных вопросах. Но поскольку врача ежедневно нет рядом, каждый больной диабетом должен научиться сам контролировать свою болезнь и правильно компенсировать диабет.

  • Вопросам компенсации диабета важно уделять особое внимание. Ведь от этого зависит ваше здоровье, продолжительность и полноценность жизни.

Для контроля компенсации сахарного диабета необходимо проводить анализы, выполнять которые следует как в медицинской лаборатории, так и ома регулярно. К постоянным анализам относятся исследования:

Уровень глюкозы крови для компенсации сахарного диабета проверять нужно ежедневно по 4-5 раз. Такое количество измерений оптимально, так как поможет постоянно следить за уровнем сахара в крови, своевременно и правильно реагировать на его повышение либо понижение. При соблюдении диеты, грамотной инсулинотерапии количество измерений может быть несколько уменьшено. Но при этом важно помнить, что как бы хорошо вам не удавалось компенсировать диабет, измерений глюкозы крови нужно проводить не менее 2 раз (утром натощак, и вечером). В домашних условиях провести такой анализ можно при помощи глюкометра.

  • Компенсированный диабет — это состояние, при котором показатели глюкозы крови удается удерживать приближенными к нормальным. Вероятность осложнений в таком случае минимальна. Компенсировать сахарный диабет необходимо при помощи диеты, инсулина, таблетированных препаратов, физической активности.
  • Субкомпенсированный диабет — это состояние, при котором показатели глюкозы крови находятся в промежутке между компенсацией и декомпенсацией. Риск развития осложнений в данном случае также сохраняется. Однако для их проявления необходимо больше времени, чем при декомпенсации.
  • Декомпенсированный диабет — это состояние, при котором показатели глюкозы крови постоянно либо часто повышены. В данном случае вероятность развития осложнений очень высокая.

Критериями компенсации могут являться показатели:

гликированного гемоглобина (средний уровень глюкозы крови за последние три месяца)

постпрандиальной гликемии (уровень глюкозы крови через 1,5-5 часов после приема пищи)

Источник: diabet-stop.jimdofree.com